Решил всё таки тут написать, вдруг кому-то пригодится. Артроз не лечится. Это естественный процесс изнашивания и старения суставов. Но можно спокойно жить припеваючи и не ощущать его. К сожалению, а может к счастью, массаж остается единственным 100 % методом, который решает сразу несколько задачь на суставе. Массаж позволяет усилить кровообращение и восстановить продуцирование синовиальной жидкости - естественной смазки сустава.
Гиалуронка в сустав. Смазывает, становится легче, но лечит.
Бло
Не знаю как у кого но мне помогают Глюкозамин Хондроитин именно производства США, до этого болело колено назначил врач мне PRP-терапию (плазму колоть) но я не стал дорого(150-400тр все курсы)зато начал пить БАДы и забыл что такое боль в колене, никого убеждать не собираюсь говорю за себя.