Я старею.....

Сегодня, под работу, целый день гонял музыку) я вообще люблю движения и звуки, даже сплю под телек или всю ночь во сне слушаю с флешки песни) А вот сейчас, засыпая, я заметил что мой слуховой аппарат требует тишины)) это чё?!! вот я и дожился?!!!!.... или мне начинает нравится тишина.....и пришла Тишина...и потерялось время в пространстве, где нету не веса не скорости) а я так ещё молод)))

Чо сразу старею?
Просто вырос )

Я с детства не могу спать при шуме

Ага... и я.

Я тишину люблю лет с 20. Особенно по утрам )
Ни о чем это не говорит))

Скорее выздоровел. Засыпать нужно в темноте и в тишине.Не помню,почему,но это именно так.

Соседи пожаловались моим родителям на громкую музыку (не я одна такая была вообще-то).
Родители потащили меня к психиатру (ну, да, любили мои родители во мне отклонения искать). А тот их успокоил, что "синдром громкой музыки" - это всего лишь проявление подросткового бунтарства, своеобразная заявка о себе всему миру. И пройдет по мере взросления.
В общем коротко псих сказал: "перебеситься человеку дайте, а вот если к 20 годам не пройдет, тогда приводите - вот тогда любовь к громкой музыке - это проблема инфантилизма."
"Инфантилизм" как диагноз мне совсем не понравился. Да и вскорости мне в одном из журналов попалась статья, что работать, учиться и т.п. лучше в тишине, ибо посторонний шум, в т.ч. музыка могут сьедать треть КПД работы мозга.
И наступила тишина)). Родители решили, что я рано повзрослела)))

мелатонин только в темноте вырабатывается. Гормон такой нужный.

Я тоже по-молодости громко музыку слушала) но засыпала всегда в тишине

Мелатонин- это гормон эпифиза, который регулирует циркадинныые ритмы организма.

Чё?!

Нормально засыпаю только в темноте и тишине с детства. Громкую музыку вообще никогда не могла переносить, как и любые громкие звуки. При чём тут старость, непонятно)

+5 (присоединяюсь)
мозгу необходима тишина и темнота, во время сна начинают работать куча ключевых функций мозга, включая переработку инфы, полученной днем.

Так что это просто процесс стабилизации организма, а раньше похоже было что заглушать.
Это хорошее изменение.

В общем коллективно решили, что это новый этап молодости
А если серьездно, то это хорошее изменение. Кстати, а продолжительность сна изменилась? И еще сны как то поменялись?

Для здорового сна и психики)

Я с детства люблю тишину.

Это не старость, это организм просит того, что нужно. Организм наверняка и раньше просил, но вы его не слышали за музыкальными ритмами

Скорее что то с нервной системой, перенапряжение возможно. Или стресс.

Есть знакомый (молод, успешен), который не может заснуть даже под тикающие в соседней комнате часы.
Нужна абсолютная тишина. Полный звуковой вакуум.
Трое детей и жена, в этой связи, ночуют в другом конце дома.

Меня даже телевизор раздражает, даже днём

Если хочу спать , то ни музыка или тишина этому не помешают .

Я тоже не мог. Отнял у ребенка механические и подарил электронные.

Те, кто чутко спят, могут попробовать принимать капсулу магния. Прямо перед тем, как выключить свет.
Я после магния могу выспаться даже за четыре-пять часов.

.