Вышли с дочкой в футболках на улицу, тепло, хорошо, а навстречу люди, все в куртках и ветровках, а дети в шапочках, одна бабуля даже пальцем у виска покрутил, глядя на нас
Внимание, вопрос:
На улице действительно так холодно и с нами что-то не так?))
Или на улице тепло и с остальными что-то не так?)))
Выработка тепла путём сжигания жиров в лёгких - простейший навык.
Температура тела легко регулируется до комфортной где-то с +14 и выше.
Я где-то при +10 могу полдня в футболке греться.
Я мерзлявый - если дома прохладно - тут же включаю обогреватель.
А на улице - наоборот, прячу одежду в рюкзак. Жарко.
Если кому-то холодно - рекомендую не разговаривать, а задерживать дыхание.
Согревание задержкой дыхания.
Спину аж пекло первое время, такой жар в лёгких.
И от насморков профилактика - микробы такой нагрев не выдерживают