А почему не попробовать что-то натуральное, не порошки-таблеточки из аптеки?
Мы весь авитаминозный период пьем (даже с бабулей-дедулей) витграсс, там состав космический по содержанию, помимо витаминов там еще минералы и микроэлементы (которых традиционно у многих не хватает).
Чувствуем себя бодрячком.
В витграссе, само собой, ни лактозы, ни глютена.
Не претендую на звание всезнающего, но по моим ощущениям аллергия на лактозу и глютен — это не аллергия, а нормальная реакция на отравление агрессивными и ненужными веществами.
Летом вигтрасс делаю сам, зимой — заказываю
замороженный.
Вот мой
ролик короткий.
Не относитесь скептически, изучите тему)
Я не фанатик, просто за спиной гигантский вагон изученного по теме.
А кто назначил витамины? Болезнь или просто рекомендация?