Пока не усек как. Можно предположить, что стоя , отогнув концы прикрутить к потолку, но как к ним направляющую пластиковую закрепить. Да и в уровень направляющую выставить с такой нарезкой?

Мне не нужен строитель, нужен любитель... ремонта

Там на коипсы собирается. Удобно очень по направляющим

Есть такой термин у одно автора. "мыслящее безделье"
Оно обычно и толкает на какие то действия, правда не всегда на ремонтные.

Я первая была. В очередь!

Зачем они? Ваше нет в них необходимости. Сдвинь поперечные ближе к стенам.

А уровень как ловить?

Таджика давай пошлю?

Не парься. Пррмерь перепады на предмет неровностей. При нормальном горизонте сажаешь на скобы степлером через 10 см. Подумай освещение заранее кинь кабель под осб. Светильники есть не только встроенные, но и наружные, это может избавить от необходимости опускать потолок. Пара часов работы)

Вопрос поняли правильно. Идея живая, правда с подгонкой уровня сложности будут.
Вот тут в другом месте присоветовали. Взять полипропиленовую трубу, отрезать нужный размер и насквозь через направляющую длинным шурупом в ОСП закрутить.
Пока 2 варианта. У кого еще идеи есть?

не может. Вентиляционный короб не пропустит. Фото выше.

Как приятно вас, мальчики, почитать...
Ничего не понятно, но приятно).

Натяжной потолок сделать, и не заморачиваться с уровнем и тд.

Давайте теперь о взаимоотношениях мужчин и женщин?