Ну а если нет, что Вы там сидите. Вернитесь домой, и вся депрессия пройдет.

Ещё нет

Благодарю за советы , за время . Прочла каждого

Ой, это они любительницы. Вроде сами матерями были. А спустя годы лишь бы обкакать невестку

И всё же попробуйте мужа привлечь к помощи, хотя бы в мелочах

Бывшего

А как приучали к такому ночному сну без перекусов

Есть)
Там и немцы хорошо помогают, именно соц службы, сталкивалась. Быстро решили вопрос с продлением визы.

Денег дает? Нажмите няню, реально, хоть на час рядом полежать.
Я помню, как я выла от бессилия с неспящей дочкой на руках.
И как первый раз она с няней осталась, а я сидела просто на лавочке у подъезда и дышала.
Переключиться
Не гробить себя

О)
А мне помогло от этой хни только одно: прекратить ждать ЧЬЕЙ ЛИБО помощи
Пока ждала - испытывала постоянное разочарование (тк все обещали : муж, мама, свекровь) и нифига толком не делали… пописять спокойно было не отойти

Я подумала: блин, дети что бактерии что ли) растут: болеют - выздоровеют, буду лечить, плачут - пожалею успокоятся, спать легли - я с ними) ну нет смысла от них в этом возрасте пытаться «бежать» и отделяться)

5 лет непрерывного грудного вскармливания, бесило все первые месяца три) (один за другим) Потом вообще вошла во вкус и не могла остановиться))

Крч
Делали все вместе) и было норм)
Голова привыкла и мысли встали на место)

Радовала каждая мелочь) даже нужного цвета ааашки))

Все разные) моя названная свекровь - золотой человек. Аж позвонила ей, вас почитав))

Есть возможность организовать безопасное пространство? Убрать все предметы представляющие потенциальную опасность, идеально пустая комната, постелить на пол что то мягкое, в розетки заглушки, навалить подушки, безопасные игрушки, лечь самой, дитя рядом положить и пусть копошится, можно что то негромкое поставить или в тишине побыть, почитать или поспать. Больше гулять, пока ребенок спит можно посидеть, почитать, побыть в своих мыслях. И медикаментозная поддержка неплоха если действительно депрессия. Этот период нужно пережить, прекрасно Вас понимаю.

Благодарю за советы. Какие же все прекрасные , особенно дамы которые пережили этот момент в жизни когда то
Спасибо , обнимаю каждого.
Спасибо что дали моральную поддержку

В теме уже советовали, повторюсь. Няню хотя бы на 3 часа, что бы в нормально в душ сходить, в магазин или просто поваляться. Иначе с ума сойти можно.
У меня дети были спокойные, но всё равно - 24/7/365 это нереальный график.

Это сумасшедший режим по жизни.без помощи. И верного помощника по жизни

Сочувствую вам очень Моему 4 месяца. Да, целыми днями я одна, не считая старшего. Муж работает 5/2,приходит в 20.00.А иногда и в субботу. Мне очень повезло что мой втоой сын стал спать всю ночь аж с 2ух месяцев. Врач сказала что вес набирает хорошо, пусть спит. Днём правда ко мне приходят родители, забирают внука на пару часов погулять. Эти пару часов я либо в уборке, либо на кухне. Но я стараюсь все сделать с ребенком, чтобы потом эти два часа тупо полежать. Да иногда у меня крыша едет от того что я не знаю что он хочет, но стараюсь относится к его капризам проще. Психолог вам не поможет, только грамотное распределение дел и не парится из-за того что у вас пыль или не мытый пол.

Ещё я приучила своего спать с 17.00 до 18.00 и сплю вместе с ним.

Срочно завести подружайку)
А лучше и не одну
С дитем такого же возраста)
Чтоб было кому одинаково конструктивно поплакаться)

Ну и гуляя
Трындеть о том о сем)
Так и дни и заботы пролетают быстрее)

Хотя бы пусть ребенком погуляет пару часов)

Я точно не помню. Но там вроде было просто не давать есть, если проснулся и кричать начинает ночью, типа две три ночи он будет по привычке просыпаться и просить, а потом все, перестанет. Так и вышло, чему я очень удивилась.
Вот не помню только, пить можно было давать или нет.