Как преодолеть ненависть.

Не могу и не знаю, как преодолеть злость и ненависть к бывшему мужу, который оставил, как узнал, что беременна. Хотя так хочется абсолютно не чувствовать к этому человеку ничего...

Время лечит...и еще, вы носите под сердцем не только своего, но и его ребенка. Дитя и мама энергетически очень связаны. Ваши мысли, состояние может очень негативно отразиться на ребенке. Подумайте об этом. Слабый человек ненавидит, сильный- прощает и отпускает.
Мысленно соберите всю свою ненависть в воздушный шарик о отпустите в небо.
Удачи вам.

Ненависть это имоции,чувства,только отрицательные!ищи что то положительное,и оно будет ПОСТЕПЕННО вытеснять отрицательное!Лучше всего это Любовь и Забота другого Мужчины!Когда Ты увидишь что любима и Желанна!неновисть Ичезнит!её место в Душе Займут Мир Любовь и Ласка!

я долго задавалась тем же вопросом, что и Вы, хотя ситуация немного другая - БМ я выставила сама, все ждала, когда же он "встанет на путь истинный", чего естественно не произошло и после рождения ребенка. а ненависть осталась....головой все понимала, а злобу из сердца не могла выбросить. Это вряд ли возможно будет забыть, потому что перед глазами всегда будет ходить его копия....но годы идут и эмоции утихают, элементарно забываешься в повседневных заботах. У Вас этот "злобный" период не должен затянуться надолго, потому что Вам не придется лицезреть физиономию "гореотца". У меня же проблема в другом - БМ решил, что обязан общаться с ребенком и я вынуждена с ним контактировать 1-2 раза в неделю. И этот плейбой является ко мне в дом довольный жизнью, всегда в хорошем настроении и отдохнувший - на часик повидаться с сыном.....зимой свозил к своей матери, бабушке ребенка в частный дом - дите поиграло с кошечкой...далее - стригучий лишай...весной папа свозил ребенка к себе на дачу на 2 часа - у ребенка воспаление легких на месяц и четыре антибиотика.....и этот....прости господи....как бы не выругаться...папа заявляет, что он будет со мной решать все вопросы через суд, если я буду препятствовать его общению с ребенком.....у меня элементарно опускаются руки, потому что мне давно уже наплевать на то, что было между нами, меня волнует здоровье и безопасность моего ребенка!!! и у меня есть затаенная мечта - чтобы он оставил нас в покое!....вот Вам и ненависть....Поэтому, Лана, не отчаивайтесь! Во-первых, Вы не одна в таком положении....далеко не одна!!!! посмотрите сколько нас здесь таких - одиноких!)))) А во-вторых, попытайтесь даже в такой ситуации найти положительное - ну хотя бы на моем примере - Вам не придется общаться с отцом ребенка и каждый раз при встрече переживать все заново. Радуйтесь, что теперь у Вас будет рядом самый любимый и родной человечек, который уж точно никогда не предаст. Более прочных связей как у матери и ребенка не существует! Я всю беременность проходила с ненавистью в душе - в результате у ребенка проблемы с сердцем....не зря говорят, что беременным нужны исключительно положительные эмоции...если бы могла вернуть это время назад, то и думать не стала о том человеке, который просто не достоин называть себя папой! а тем более переживать из-за него! знаете такую поговорку - прежде чем открыть одну дверь, Бог закрывает другую.....

Тема перенесена
Главная » Форум » Требуется помощь или поддержка » Вот моя история - что делать? » Как преодолеть ненависть.

у меня похожая ситуация....знаете, я злилась....но не долго. потому что давно усвоила одно. все мы свободны в своем выборе. это их выбор. его просто необходимо отпустить... я сегодня каталась с подругой в Европейский... она покупала одежду дочке на 4 года..а я зашла в отделы для самых масеньких...и купила маленькие носочки...так как не знаю и не хочу узнавать кто будет мальчик аль девочка - купила красно-белые в мелкий орнамент ну оооочень клевые ))) посмотрела на все и поняла, что я самая счастливая а его мне просто жалко))) да и вообще далеко и далеко не все мужчины готовы нести ответственность отцовства...и многие понимают что у них есть дети, когда те идут в школу....причем класс в 9-ый... так что это не критично и не странно для современного общества... редкие мужчины понимают что такое быть отцом... и они есть тут- потому что тут у каждого своя история... а нам надо собирать волю в кулак)) и любить))) новое сердце, новую душу, новую жизнь! и конечно для собственного спокойствия просто необходимо простить и отпустить...пожелав счастья) есть одна хорошая техника- готова кинуть в лс. пишите. и чаще улыбайтесь) жизнь меняется к лучшему!!!

Можно мне тоже в личку эту технику кинуть?)))

кину вечером)

Мне кажется, хорошо бы сходить к психологу. Ради малыша. Я вот собираюсь, ненависти не испытываю, но какой-то подсознательный негатив остался наверное все равно

варианта 2
1,Новая дружба.новые отношения
2.ВРЕМЯ...если у Вас были до мужа отношения.или ситуации когда Вы возненавидили человека за поступок или за другое действие,просто вспомните,что время лечит,и нпоймите,что пройдет время и Вы все равно из ненависти перейдете в стадию равнодушия,рано или поздно это произойдет,так что не стоит давать волю такому черствому чувству

а он и будет...просто не стоит это рассматривать как что-то ужасное...мы же не любим немцев за то,что они убили наших ..и это нормально...мы не уважаем мужей,за то что они бросили своих детей..и поверьте,каждый будет не любить ваших мужей,за то что они бросили своих деток...и Вы то же имеете право, относиться к ним,и ко всем таким мужчинам,точно так .же.

нужно представить его маленьким плачущим мальчиком, пожалеть его,обнять,погладить по головушке и помахать ручкой:пока-пока.

возьмите его фотографии, штук так 200 и разрисуйте. Включите фантазию и ассоциируйте с каким-либо объектом и разрисовывайте в своё удовольствие. Сначала нарисуйте зоопарк Далее уже сами придумаете

и пинка напоследок

а лучше всего это дело...

На эту ситуацию надо посмотреть, как на очень хороший урок - сделать выводы и пересмотреть СВОИ жизненные приоритеты. И спросить себя - "А почему я вообще оказалась рядом с этим человеком?". Когда у меня в душе улеглись страсти и более-менее спокойно проанализировала все, то поняла, что БМ в принципе ни в чем не виноват - он такой, какой есть - непорядочный и в бизнесе, и в отношениях с друзьями и в семье....и самое главное все было изначально видно!!!! только Я не хотела этого замечать и билась головой об стену. Это мне была нужна семья, да не простая, а чтоб в "любви и верности"....а у него были другие ценности. Сейчас я бы с таким мужчиной и разговаривать не стала. Ребенок родится, немного улягутся первые нервотрепки с кормежками и коликами и Вы поймете, насколько мудрее и сильнее стали! И уже четко будете знать, какой мужчина Вам нужен. Какие наши годы! Жизнь только начинается!!!

Спасибо Вам огромное, когда читаю...немного легче становится..

И я хочу!!!Пожалуйста!

...принимаю завтра с 16 до 18

А у меня ненависть к бывшей свекрови, которая развела нас. БМ жалко, так как вроде бизнесмен, не маленький, не глупый, а мамку с папкой слушается и слова поперек не скажет. Они его отпустить не могут, опекают до сих пор и "советы" дают. До сих пор не знаю точно, кто принял решение о разводе: он или его мама )))))))))))))))) Я не против общения моей доченьки БМ, но ПРОТИВ ее общения с мамой БМ! Если я не в тот раздел разместила свою тему, изините.

да уж...они у нас бывают ооочень тяжелые....свекрови....