От длительного сна страдает сердечнососудистая система, повышается риск получения ишемической болезни сердца. Сбой в режиме сна и активности мозга провоцирует ухудшение памяти, развитие деменции, нарушение мозговой деятельности, появление болезни Альцгеймера. Вслед за увяданием главного мыслительного центра быстро стареет весь организм.
С Добрым утром !!!!
Ерунда это все,у каждого свой дневной ритм.Люблю поспать,всегда спала более 8часов,мне это необходимо.Проблем нет со здоровьем,сердце работает отлично,давление в норме 110/70,пульс максимум 60,голова не болит,вес в норме (+- ,пара кг,но это не проблема ваще) просыпаюсь ,когда организм отдохнул и готов вставать