Прошу извинить, с утра пораньше я вся в слезах.Меня никто не обидел, но мне плохо.Настроение ноль, желание работать -отсутствует.Рядом близких нет, друзей не хочу обременять.Скоро со школы придет сын, мне нужно взять себя в руки, чтоб не видел моих слез, но они предательски просто бегут((((

Самое простое в этом случае - это выпить сладкого крепкого чая с печенюшками. Или съесть кусочек шоколада. Шоколад - известный антидепрессант. Но лично я, когда хреново или просто плохое настроение, начинаю заниматься уборкой по дому. Здорово отвлекает.

Бывает, хочется, как лучше, а получается не так. Прошу прощения.

оч редко плачу, но если уж это делать - вылить всё, до дна! Только когда опустился на самое дно, начинается естественный подъем наверх. Не душите слезы, поплачьте, полегчает ))) Ну а сыну скажите, что грустный фильм смотрели или лук сердитый попался ) Не стоит его огорчать, но и включать "железную" маму наверное тоже не стоит. имхо

Но лично я, когда хреново или просто плохое настроение, начинаю заниматься уборкой по дому. Здорово отвлекает.

Увы,Ирина, повода для смеха не хватает.

Светлана, буду искренне, переживаю моральные унижения.

У меня тоже. Но что делать? Тоже плачу, когда никто не видит. А потом стараюсь улыбаться.

понимаю. сами не боги. случайно тогда наткнулась на фразу: нас никто не может обидеть без нашего на то согласия. зацепилась тогда. помогло. а слезы высохнут. лучше разозлитесь и возмутитесь: это с какого ж унижать хорошую женщину?))

оч редко плачу, но если уж это делать - вылить всё, до дна! Только когда опустился на самое дно, начинается естественный подъем наверх. Не душите слезы, поплачьте, полегчает )))

Если надо плакать - плачь! (если честно, я даже где-то завидую - сама так не умею, это очень плохо). поплачь, только сделай так, пусть это покажется смешно и нелепо - заведи будильник на час. И реви этот час, вкладывая всю душу. А потом - умойся и скажи себе - "Хрен вам, не дождетесь!" Умойся и выпей чай с шоколадкой или куском тортика и обдумай, что делать дальше, что нового и интересного ты можешь осуществить в этой жизни. Полегчает, проверено!

Раньше считала, что плакать удел слабых.Сейчас понимаю, что хочу быть слабой, не решать чужих проблем. не жить чужими интересами...

.... Видимо, горе, как и радость - требует зрителя....

Вот и я, промолчала, стиснув зубы, человек даже не заметил, что сделал мне больно.Просто я с трудом переживаю, такое обращение.

Всем привет! Прошу извинить, с утра пораньше я вся в слезах.Меня никто не обидел, но мне плохо.Настроение ноль, желание работать -отсутствует.Рядом близких нет, друзей не хочу обременять.Скоро со школы придет сын, мне нужно взять себя в руки, чтоб не видел моих слез, но они предательски просто бегут((((

Стиснув зубы - это злость. И на душе хреново стало от невыражения её. Сама так часто. Не даю себе обнаружить слабость перед хамом. Разозлиться всерьез табу с детства. А себя потерзать - вроде как безопасно, но только вроде (((