Я тут узнала, что приличные женщины после 40 лет не могут не заниматься спортом на постоянной основе))
Послушала чем занимаются знакомые и выпала в осадок. Я со своим легким фитнесом 2 раза в неделю отдыхаю.... И все как одна говорят: как только перестаем- разваливаться начинаем...типа это уже не блажь, а необходимость.
Ё-мое! Они там и прыгают и бегают и растягиваются и подтягиваются и отжимаются и с гантелями работают и ..т. д.
Особенно впечатлили те, кому 50+ которые ходят на джампинг...
Эээээ, а для чего спортом заниматься? Если ежедневно попу просиживать по 10 часов за компом это одно, а если работа активная и на ногах, то зачем этот спорт? Наоборот хочется дома на диване полежать. У меня сейчас третий день отпуска. Из дома не выхожу и не тянет никуда

Поела, полежала, повышивала, посмотрела Ютуб. Не жизнь, а кайф
