Грусть, печаль - ваши "спасительные двери"? Страница 2. Форум GdePapa.Ru

Все его темы и ответы

22.03.2025 12:47

Музыку хорошо послушать. Любэ "Когда минуты роковые настают..." и Пикника ранние альбомы.
Можно ещё набухаться, потом похмелье заменит психологические проблемы физическими)

Егор, Санкт-Петербург, 49 лет.

В отношениях

Все его темы и ответы

22.03.2025 12:51

Лилия, Россия, Новосибирск писала:

Ну, девичья... А у мужчин не бывает плохого настроения? Или "кизяка" на работе? при зарабатывании денеххх Как выходите?

Бывает. Моцарт. Бах. Вивальди. Выбор. Сделать шаг назад, или устранить конкурента. Гимнастика ужесточается.

Лилия, Новосибирск, 50 лет.

22.03.2025 12:53

Сергей, Россия, Москва писал:

Музыку хорошо послушать. Любэ "Когда минуты роковые настают..." и Пикника ранние альбомы. Можно ещё набухаться, потом похмелье заменит психологические проблемы физическими)

не... набухаться - это плохой метод... так и спиться недолго...
Музыка - да

Nocaption, Москва, 47 лет.

22.03.2025 12:57

Анастасия, Россия, Липецк писала:

Кстати да-спорт. Ещё нравится плавание под водой. Нырнул и все

Знаешь, я перестала любить нырять
В детстве и юности не вылезала из под воды
Думала «какие тупые взрослые, не ныряют, волосы не мочат»
А теперь сама так

Анастасия, Липецк, 46 лет.

22.03.2025 13:00

Nocaption, Россия, Москва писала:

Знаешь, я перестала любить нырять В детстве и юности не вылезала из под воды Думала «какие тупые взрослые, не ныряют, волосы не мочат» А теперь сама так

А я только под водой. Грыжа была в шее. Тренер сказала, что только лицо в воде, чтобы шея не запрокидывалась назад и не пережималась. Надо, чтобы прямая линия была от макушки

Nocaption, Москва, 47 лет.

22.03.2025 13:03

Анастасия, Россия, Липецк писала:

А я только под водой. Грыжа была в шее. Тренер сказала, что только лицо в воде, чтобы шея не запрокидывалась назад и не пережималась. Надо, чтобы прямая линия была от макушки

Да, лицо в воду
Это и без грыжи важно
И спать на спине
На животе вредно ) Голову поворачиваем вбок - чтобы дышать, переживаем важные кровеносные пути

Анастасия, Липецк, 46 лет.

22.03.2025 13:06

Nocaption, Россия, Москва писала:

Да, лицо в воду Это и без грыжи важно И спать на спине На животе вредно ) Голову поворачиваем вбок - чтобы дышать, переживаем важные кровеносные пути

У меня подушка ортопедическая

Ольга, Москва, 51 год.

22.03.2025 13:08

Лилия, Россия, Новосибирск писала:

Собственно, у каждого, наверное, бывают в жизни ситуации, когда наваливается грусть, плохое настроение, депрессия (не путать с болезнью) По разным причинам - на работе что-то не заладилось или в личной жизни, дети в школе двойку получили, проезжающая машина из лужи окатила... да мало ли... Хочется узнать ваши "рецепты"-выходы из подобного состояния выгорания или когда на душе кошки скребут. Навскидку вспомнила свои. - от горьких разговоров и неприятных ситуаций - после всего очень

От плохого настроения вода действительно супер - душ, басик - депрессию оттягивает.
Сменить обстановку, занять себя чем-то, работа тоже отвлекает от печалей - это точно)
Фильм не смотрела, но надо посмотреть.
Вообще, главное не зацикливаться на печали, отвлекаться.

Nocaption, Москва, 47 лет.

22.03.2025 13:08

Анастасия, Россия, Липецк писала:

У меня подушка ортопедическая

У меня тоже
Ты к тому что , на животе не спишь на ней?
Или что? Я купила именно чтобы
На Животе не спать, тк люблю очень
И в итоге бестолку
Просто пореже и
Засыпаю хотя бы на спине

Лилия, Новосибирск, 50 лет.

22.03.2025 13:08

Юлия, Россия, Москва писала:

Никогда из-за этого не грустила и ребенка не ругала. Вообще не повод.

это просто пример - абстрактный, так же как и - лужа)))
Ну, что-то более серьёзное? Не грустили никогда?

Анастасия, Липецк, 46 лет.

22.03.2025 13:11

Nocaption, Россия, Москва писала:

У меня тоже Ты к тому что , на животе не спишь на ней? Или что? Я купила именно чтобы На Животе не спать, тк люблю очень И в итоге бестолку Просто пореже и Засыпаю хотя бы на спине

На боку только

Евгения Медведева, Ростов-на-Дону, 44 года.

22.03.2025 13:28

Не могу припомнить свое такое состояние... Если случается неприятность, сильно не вникаю. Ну случилось и случилось. Какая-то броня у меня образовалась.
Другое дело что делать с сентиментальностью??? Это просто треш, любой утренник, либо военная песня, либо спектакль.... Слезы в три ручья.

Полина, Исландия, Сёйдауркроукюр, 41 год.

В отношениях

22.03.2025 13:40

Лилия, Россия, Новосибирск писала:

Собственно, у каждого, наверное, бывают в жизни ситуации, когда наваливается грусть, плохое настроение, депрессия (не путать с болезнью) По разным причинам - на работе что-то не заладилось или в личной жизни, дети в школе двойку получили, проезжающая машина из лужи окатила... да мало ли... Хочется узнать ваши "рецепты"-выходы из подобного состояния выгорания или когда на душе кошки скребут. Навскидку вспомнила свои. - от горьких разговоров и неприятных ситуаций - после всего очень

В такие моменты стараюсь выйти куда - нибудь: театр, концерт бассейн. Если нет возможности, то музыка в наушниках или хороший фильм. А иногда очень полезно погрустить, даже поплакать можно, лишнее выйдет.

Татьяна Павловна, Нижний Новгород, 45 лет.

В отношениях

22.03.2025 13:42

Лилия, Россия, Новосибирск писала:

Собственно, у каждого, наверное, бывают в жизни ситуации, когда наваливается грусть, плохое настроение, депрессия (не путать с болезнью) По разным причинам - на работе что-то не заладилось или в личной жизни, дети в школе двойку получили, проезжающая машина из лужи окатила... да мало ли... Хочется узнать ваши "рецепты"-выходы из подобного состояния выгорания или когда на душе кошки скребут. Навскидку вспомнила свои. - от горьких разговоров и неприятных ситуаций - после всего очень

Раньше заваливала себя работой , ну и налегала на сладкое, а когда никто не видел плакала. Сейчас у меня есть близкий человек,чтобы у меня или у него плохое или хорошее не произошло мы рассказываем друг другу, обнявшись и прижавшись к друг другу. Так легче. Из трудных ситуаций ищем вместе выход.наш девиз,, прорвемся, несмотря ни на что! "

Полина, Исландия, Сёйдауркроукюр, 41 год.

В отношениях

22.03.2025 13:42

Евгения Медведева, Россия, Ростов-на-Дону писала:

Не могу припомнить свое такое состояние... Если случается неприятность, сильно не вникаю. Ну случилось и случилось. Какая-то броня у меня образовалась. Другое дело что делать с сентиментальностью??? Это просто треш, любой утренник, либо военная песня, либо спектакль.... Слезы в три ручья.

Ой, не говорите) в этом году - последний звонок, выпускной у младшего, даже не знаю, как переживу)))

Елена, Москва, 47 лет.

22.03.2025 13:42

Анастасия, Россия, Липецк писала:

Лена, вот я работаю с детьми. И бывают ситуации, когда после общения с ними и обнимашек мне становится лучше. Вопрос:детям это не вредит? Не скидываю ли я на них этот негатив?

Нет, если специально ничего не делать. Просто у деток чистая энергетика, они еще близко к своему исходному состоянию, эго не наработало негатива. Взаимодействуя, выравнивается энергия. Такой же эффект может быть от взаимодействия с природой, цветами, животными, творчеством и тп.

Анастасия, Липецк, 46 лет.

22.03.2025 13:44

Елена, Россия, Москва писала:

Нет, если специально ничего не делать. Просто у деток чистая энергетика, они еще близко к своему исходному состоянию, эго не наработало негатива. Взаимодействуя, выравнивается энергия. Такой же эффект может быть от взаимодействия с природой, цветами, животными, творчеством и тп.

Спасибо

Ольга, Москва, 45 лет.