С чего вы взяли, что у вас ее больше??? Почему нам мозги запудрили, а вот вы такая молодец? Я, вот считаю, что это вам загадили мозги. И не надо мне говорить обратное

Вы можете считать что угодно, я не против, я пишу только то, что реально работает, и буду это писать, потому что у меня жизнь, моих детей, близких, до и после колоссально изменилась. Мои сообщения можно пропускать.

В любом случае люди, кому это жизненно важно, просто пойдут туда где делают это на месте.

Там же вроде водоросли и рыба. Откуда там столько сахара?

Этот тест более информативен не для диагностики диабета.

Может от соуса или добавок, но сахар от них просто вылетает.Компенсировать его сложно. Ну плюс рис.

Там уксусная заправка для риса с сахаром идет + в соус унаги сахар - с белым рисом уносит. От сладких фруктов тоже такой же скачек глюкозы, вопрос только в том, как быстро организм перерабатывает сахар.

Генетика ... У брата,он на 15 мин помоложе,лет 10 или больше диабет,на уколах давно уже... У меня,выходит ,тоже должен быть???

Ну это уже история не для тех, у кого диабет

А разве я отвечал про диабет, вопрос был про резисторы

Диабет - это страшно, разрушается организм! У меня 3 человека знакомых с диабетом не спасли в ковид, просто стремительно все развилось и все. Очень серьезно тогда начала задумываться о показателях глюкозы в организме.

Это не страшно), я же не умерла за 40 лет, у меня 2 детей-вампиров, выгляжу лучше своих сверстников

По обследованиям поставили преддиабет. Через месяц если улучшений не будет , то будут другие лекарства. По женской линии у многих диабет и к 40 годам прям у многих. У кого-то с детства. Я и так особо жареным-жирным-сладким не увлекалась сильно. Знаю что ничего нельзя и диету нужно соблюдать. Но что можно есть? Дайте простые рецепты, без пера из уха дракона. Тем более при таких драконовских ценах на всё. Как мыть покупные мясо, овощи и фрукты? Ведь их на химии выращивают. А на деревенские у меня

Тоже столкнулась с проблемой нарушения толерантности к глюкозе. Совет от эндокринолога кушать четко три раза в день без перекусов кусочков яблока и тп. Вода неограниченно. Прием пищи не более 15 минут . чательно пережовываем. Больше белка. Сейчас пробую реализовать. Вдруг кому пригодится.

Странный совет от эндокринолога кушать три раза в день это точно эндокринолог был??

Все верно, чтобы снизить «качели» по глюкозе в течение дня рекомендуют без перекусов. А вот для похудения….. 😂

сдаются в одном месте анализы на глюкозу и инсулин. и по их результату считаем. считать на примере. Мой инсулин = 16 мМЕ/л, глюкоза = 4,9 ммоль/л. Все показатели в рамках референса, вроде тревогу бить не стоит. Или стоит? Считаем индекс HOMA: (16*4,9)/22.5= 3,5. Референс, напомним, 2,7. Пора к эндокринологу.