Кто участвовал в забегах по лесу на 10 км ?
Виктория, Воронеж, 45 лет.
16.04.2025 18:40
Николай., Россия, Красноярск писал:
Оно вам надо?
Поберегите колени, они вам ещё пригодятся! ))
Лучше каждый день километра 2-3 бегать. Или ходить 5-7... )
Хорошо ,поберегу )
Владимир, Симферополь, 52 года.
16.04.2025 18:43
Юлия Андреевна, Москва, 43 года.
16.04.2025 18:44
Василий, Москва, 53 года.
16.04.2025 18:47
Виктория, Россия, Воронеж писала:
Поподробнее можно ?
Что конкретно? Фасон панамы? )
Разношенные кеды, водичка, корзиночка для сморчков...
Разношенные кеды, водичка, корзиночка для сморчков...
Сообщение
отредактировал Василий, Россия, Москва (автор поста) 16.04.2025 18:48
Виктория, Москва, 44 года.
16.04.2025 18:47
Виктория, Воронеж, 45 лет.
16.04.2025 18:51
Андрей, писал:
Прочитал всё тему. Жуть!
1. 10 км по пересечённой местности это 15 тысяч шагов, плюс ещё 5 туда-сюда, дойти до точки, доползти домой.
Вы способны пройти столько?
Среди моих знакомых (вашего возраста) есть только одна, которая может. Я когда утром бегаю, иногда её встречаю и киваю…
2. Должны быть маршруты для новичков. 5 или 3. Для первого раза лучше туда…
3. Кроссовки, в которых вы уже неделю ходили и уверены, что не натрёте ноги. Штаны носки, в которые штаны можно заправить, майка с дли
Спс за подробную инструкцию )
Sandra, Москва, 47 лет.
16.04.2025 18:53
(Забанена до 25.12.2025 23:28. Подробнее...)
Анна, Россия, Ярославль писала:
Главное, клещей не насобирать😆
Что за забег по лесу🤔
Думаю трасса через лес
По тропинкам , с указателями
Старт финиш и весь маршрут.
У нас 1-3 км бегают и то стоят повсюду , плохо мож кому - откачать
И тп
По тропинкам , с указателями
Старт финиш и весь маршрут.
У нас 1-3 км бегают и то стоят повсюду , плохо мож кому - откачать
И тп
Виктория, Воронеж, 45 лет.
16.04.2025 18:54
Владимир, Россия, Симферополь писал:
Так что, мы уже никуда не бегим?
Обязательно бежим )
А не бежать скушнооо
Пенсионеркой себя чувствовать начинаю)
А не бежать скушнооо
Пенсионеркой себя чувствовать начинаю)
Андрей, Москва, м. Планерная, 55 лет.
16.04.2025 19:38
Хватит набегались 🤣
Все клещи и маньяки убегали со всего леса без оглядки, увидя такое чудо.
Виктория, Воронеж, 45 лет.
16.04.2025 19:48
Вовка, Россия, Киржач писал:
В лесу сейчас клещей много. Можно одного на заднице принести.
Выкрутил против часовой стрелки и дальше живи )
Делов то
Их мизерный процент вред приносит . Сколько раз выкручивали кошкам
Делов то
Их мизерный процент вред приносит . Сколько раз выкручивали кошкам
Олег, Ижевск, 58 лет.
В отношениях
16.04.2025 20:14
Виктория, Россия, Воронеж писала:
Всем привет !
Кто участвовал в забегах по лесу на 10 км ?? Как вам ?) если 25 тепла , как одевались ,что посоветуете ?
Я попробовать собираюсь , в выходные .
хорошего настроения ))☀️☀️☀️
Не подготовленному человеку даже триста метров пробежать тяжело.
Аврора, Москва, м. Аннино, 46 лет.
В отношениях
16.04.2025 20:15
Василий, Россия, Москва писал:
Что конкретно? Фасон панамы? )
Разношенные кеды, водичка, корзиночка для сморчков...
Для сморчков, строчков самое время))
Блохастик, Тюряга форума, 64 года.
16.04.2025 20:21
Виктория, Россия, Воронеж писала:
Кто участвовал в забегах по лесу на 10 км
В школе , когда учился, периодически все пацаны на физкультуре бегали 10 км, девочки 5.
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 55 лет.
В отношениях
16.04.2025 20:34
Блохастик, Тюряга форума писал:
В школе , когда учился, периодически все пацаны на физкультуре бегали 10 км, девочки 5.
Это была спортивная школа?
Блохастик, Тюряга форума, 64 года.
16.04.2025 20:36
Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:
Это была спортивная школа?
Обычная, советская.
По нормам ГТО.
По нормам ГТО.
Игорь, Химки, 61 год.
16.04.2025 20:45
Блохастик, Тюряга форума писал:
Обычная, советская.
По нормам ГТО.
Что-то путаете. Не было ни в нормативах ГТО ни в программе таких дистанций
Андрей, , 50 лет.
16.04.2025 20:55
Игорь, Россия, Химки писал:
Что-то путаете. Не было ни в нормативах ГТО ни в программе таких дистанций
Только в спорт школах были такие дистанции.
В обычных 1 км макс.
В обычных 1 км макс.
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 55 лет.
В отношениях
16.04.2025 20:58
Игорь, Россия, Химки писал:
Что-то путаете. Не было ни в нормативах ГТО ни в программе таких дистанций
По нормативам 1972 года для подростков 16-18 лет был один номатив-марш-бросок юноши 10 км, девушки - 5
Игорь, Химки, 61 год.
16.04.2025 21:01
Андрей, писал:
Только в спорт школах были такие дистанции.
В обычных 1 км макс.
Да, трёшка была в нормативах ГТО, но никто из учителей не хотел брать на себя ответственность, не дай бог чего... Я трешку только в военном училище первый раз бежал, чуть не сдох, помню..., хотя на 1 км в 12 мин укладывался
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 55 лет.
В отношениях
16.04.2025 21:03
Игорь, Россия, Химки писал:
Да, трёшка была в нормативах ГТО, но никто из учителей не хотел брать на себя ответственность, не дай бог чего... Я трешку только в военном училище первый раз бежал, чуть не сдох, помню..., хотя на 1 км в 12 мин укладывался
На 1 км даётся 4 минуты в военном училище
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
