Идеи быстрых завтраков
Ольга, Москва, 48 лет.
19.04.2026 08:25
Доброе утро, у детей каша овсяная, яичница... Омлет... Я кофе с бутербродом... С утра есть не хочу... Но часто морожу фаршированные блинчики с яблоком и корицей, бывает в выходные позволяем себе излишки
))) пицца... Люблю мультипекарь, крайне редко делаем вафли.. Чаще там горячие бутерброды, тоже оч любим, но вынуждены редко делать...
))) пицца... Люблю мультипекарь, крайне редко делаем вафли.. Чаще там горячие бутерброды, тоже оч любим, но вынуждены редко делать...
Екатерина, Москва, 42 года.
19.04.2026 08:25
У меня самый быстрый - бутерброд.
На втором месте яичница. Или смузи молоко+овсяные хлопья+фрукт/ягоды.
А сырники их же делать долго.
На втором месте яичница. Или смузи молоко+овсяные хлопья+фрукт/ягоды.
А сырники их же делать долго.
Солнечная Белка, Москва, м. Улица Горчакова, 51 год.
19.04.2026 08:26
Не завтракаю, только чашка хорошего черного кофе. Потом уже часов в 12.
Дама Треф, Москва, 52 года.
Замужем
19.04.2026 08:28
У меня обычно два завтрака:
Первый чай с финиками
Второй кофе с шоколадом
Первый чай с финиками
Второй кофе с шоколадом
Евгений, Чехов, 45 лет.
19.04.2026 08:28
Екатерина, Россия, Москва писала:
У меня самый быстрый - бутерброд.
На втором месте яичница. Или смузи молоко+овсяные хлопья+фрукт/ягоды.
А сырники их же делать долго.
Сырники Я делаю с вечера. Также иногда и блины.
Владимир, Москва, 49 лет.
19.04.2026 08:28
Николаевна, Россия, Норильск писала:
Не. Нас расписать начинает если плотно ужинаеи. А белок на завтрак это для нас норма.
Я могу потом в 16 - 17 поужинать и все.
До утра.
Да, правильно, организм утром значительно лучше переваривает пищу чем вечером, именно с утра повышенный метаболизм и усвояемость! Поэтому лучше утром плотно покушать, чем вечером!
Ольга, Москва, 48 лет.
19.04.2026 08:29
Алексей, Россия, Ярославль писал:
Какая вы молодец.. А я если на ночь не поем и спать плохо буду 😉
Я тоже не могу без еды на ночь... Но... Заставляю себя скушать яблочко, морковку, обмануть организм... Дочка спортсменка, вечно на диете, пьет чай вечером... Хочет есть - пьёт горячий чай...
Полина, Исландия, Сёйдауркроукюр, 42 года.
В отношениях
19.04.2026 08:30
Николаевна, Россия, Норильск писала:
Быстрые свидания конечно идея интересная. Хотя не знаю не знаю.. А вот завтраки... Ммм.. Делитесь ,пожалуйста ,своими идеями. Вот парочка моих:
Самый быстрый завтрак- это вода. Частенько себя балую, когда на работу опаздываю
Дама Треф, Москва, 52 года.
Замужем
19.04.2026 08:30
Николаевна, Россия, Норильск писала:
Вот парочка моих:
Мне вместо сырников две дольки банана вначале увиделось.))
Николаевна, Норильск, 50 лет.
19.04.2026 08:37
Алексей, Россия, Ярославль писал:
Какая вы молодец.. А я если на ночь не поем и спать плохо буду 😉
Можно это регулировать
Это не сложно если полноценно завтракать и обедать.
Перепривыкнуть
Слушала тут врачей которым удалось лечить аутизм деткам. Они за основу лечения берут чистку от таксонов и паразитов,
Акцент в питании делают на полноценный качественный белок.
Это не сложно если полноценно завтракать и обедать.
Перепривыкнуть
Слушала тут врачей которым удалось лечить аутизм деткам. Они за основу лечения берут чистку от таксонов и паразитов,
Акцент в питании делают на полноценный качественный белок.
Алексей, Ярославль, 50 лет.
19.04.2026 08:37
Ольга, Россия, Москва писала:
Я тоже не могу без еды на ночь... Но... Заставляю себя скушать яблочко, морковку, обмануть организм... Дочка спортсменка, вечно на диете, пьет чай вечером... Хочет есть - пьёт горячий чай...
Незнаю уж есть дак есть на ночь , яблоко точно не поможет.. Что то надо посытнее.. Главное не переедать. 😉
Sandra, Москва, 48 лет.
19.04.2026 08:39
Николаевна, Россия, Норильск писала:
Быстрые свидания конечно идея интересная. Хотя не знаю не знаю.. А вот завтраки... Ммм.. Делитесь ,пожалуйста ,своими идеями. Вот парочка моих:
А какие тогда не быстрые 
Ольга, Москва, 48 лет.
19.04.2026 08:39
Алексей, Россия, Ярославль писал:
Незнаю уж есть дак есть на ночь , яблоко точно не поможет.. Что то надо посытнее.. Главное не переедать. 😉
Помогает часов в 6-7 вечера сытно поужинать, с приличным куском мяса 🥩 и тогда можно перекусить перед сном, если вы целый день на работе и не ели, то конечно же на ночь будете наедаться... Как иначе?
🥩 и тогда можно перекусить перед сном, если вы целый день на работе и не ели, то конечно же на ночь будете наедаться... Как иначе?
Николаевна, Норильск, 50 лет.
19.04.2026 08:39
Ольга, Россия, Москва писала:
Доброе утро, у детей каша овсяная, яичница... Омлет... Я кофе с бутербродом... С утра есть не хочу... Но часто морожу фаршированные блинчики с яблоком и корицей, бывает в выходные позволяем себе излишки))) пицца... Люблю мультипекарь, крайне редко делаем вафли.. Чаще там горячие бутерброды, тоже оч любим, но вынуждены редко делать...
Домашние полуфабрикаты, замороженные.
Спасение! Кстати спасибо за напоминание. Надо бы блинчиков заморозить.
Спасение! Кстати спасибо за напоминание. Надо бы блинчиков заморозить.
Артём, Санкт-Петербург, 46 лет.
Модератор
Женат
19.04.2026 08:44
Ольга, Москва, 48 лет.
19.04.2026 08:45
Николаевна, Россия, Норильск писала:
Домашние полуфабрикаты, замороженные.
Спасение! Кстати спасибо за напоминание. Надо бы блинчиков заморозить.
Велкам)) иногда заморозка спасает.. Я видела полуфабрикаты в виде заморозки корзинок из фарша, достал, яйцо кинул туда, сыра и в духовку... На 2й завтрак в выходной
Блинчики с начинкой вообще сильно спасают, народ и сырники морозит, я с утра еще могу пожарить оладушки с творогом... Оч быстро жарятся.. Летом из кабачков и яблок ...
)) иногда заморозка спасает.. Я видела полуфабрикаты в виде заморозки корзинок из фарша, достал, яйцо кинул туда, сыра и в духовку... На 2й завтрак в выходной Блинчики с начинкой вообще сильно спасают, народ и сырники морозит, я с утра еще могу пожарить оладушки с творогом... Оч быстро жарятся.. Летом из кабачков и яблок ...
Николаевна, Норильск, 50 лет.
19.04.2026 08:45
Sandra, Россия, Москва писала:
А какие тогда не быстрые
Сырники я за день наморозила кг 3.
Шаурмишки, быстрые.
А перец несложно почистить и когда есть
Заготовок из фарша- тоже быстро.
Не быстрые - суп, пюре
Котлеты, если нет заготовок.
Шаурмишки, быстрые.
А перец несложно почистить и когда есть
Заготовок из фарша- тоже быстро.
Не быстрые - суп, пюре
Котлеты, если нет заготовок.
Артём, Санкт-Петербург, 46 лет.
Модератор
Женат
19.04.2026 08:45
Есть еще картошечка жареная, с мясом но это неформат для завтрака)
Алексей, Ярославль, 50 лет.
19.04.2026 08:46
Ольга, Россия, Москва писала:
Помогает часов в 6-7 вечера сытно поужинать, с приличным куском мяса 🥩 и тогда можно перекусить перед сном, если вы целый день на работе и не ели, то конечно же на ночь будете наедаться... Как иначе?
Согласен.. С мудрой женщиной.. И не поспоришь.. Умеете убедить 😉
Ольга, Москва, 48 лет.
19.04.2026 08:47
Кстати! Из лаваша чудесный получается завтрак. Внутрь, сыр, колбаса или подобное, завернул, пожарил на масле, можно без масла, такое чудо хрустящее....
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
