Пенка , это чтобы добить окончательно

Пенку всю мне собираем и не фукаем!

Тв легко, молоко спокойно пью, но пенку, эту пенку, НИ ЗА ЧТО

Я, видимо, была ненормальным ребенком. Любила пенку и рыбий жир. Да и щаззз люблю.

Бррр

Глянь, Костик целую тему-жалобу наваял

Та глянула, считаю уже минуты до её удаления

Чёта нервенный какой чел

Мой ужин 250 мл ряженки, 6 ирисок, 2 раковые шейки, орешки кешью 10 шт. Конфет не должно было быть, но они как то сами в рот пролезли. 6000 шагов перед ужином пройдены) Несмотря на мороз.

Какие эти ириски хитрые

Даваще

шагов перед ужином пройдены) Несмотря на мороз.

Я только с улицы. Там потеплело, так что можно продолжить вечерний моцион

Как потеплело? Час назад мы минут за 10 замёрзли... Но завтра медленно, но верно, будет теплее.

-22. Тепло)

Как потеплело? Час назад мы минут за 10 замёрзли... Но завтра медленно, но верно, будет теплее.

Вот многие пишут, что для похудения достаточно потреблять меньше калорий, чем расходуешь. Но я смотрю на свою маму, она ест точно в 2 раза меньше меня (а я ем не особо много), почти никогда не ест после 18, очень мало вредной еды, в основном, все домашнее, утром каша, в течение дня суп или второе, нет практически фастфуда, до завтрака пьёт воду и вообще воду пьёт в течение дня. Образ жизни обычный, работает полный день (в офисе), дома не сидит. Но она не может похудеть. Нет, она не толстая прям

Мой ужин 250 мл ряженки, 6 ирисок, 2 раковые шейки, орешки кешью 10 шт. Конфет не должно было быть, но они как то сами в рот пролезли. 6000 шагов перед ужином пройдены) Несмотря на мороз.

Какие эти ириски хитрые