загрузка
Главная Форум Наша жизнь Здоровье Марафон здоровья и красоты
Страницы:
1
...
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
...
719
Погремуха Метелкина, Россия, Санкт-Петербург, 51 год
Погремуха Метелкина, Санкт-Петербург, 51 год.
 
Закрыть
Контекстное меню
09.02.2024 21:46
Людмила, Россия, Железнодорожный писала:
Я начала , пока больше 40 сек не выдерживаю . С каждым днём всё дольше и дольше будет .Я раньше ещё вакуум делала по утрам и лимфодренажные прыжки , надо возобновить
!!! Я тоже начала, тоже 50-60 сек. тренируюсь) говорят ее можно до старости
делать
Фрол, Россия, Феодосия, 51 год
Фрол, Феодосия, 51 год.
 
Закрыть
Контекстное меню
09.02.2024 21:53
Погремуха Метелкина, Россия, Санкт-Петербург писала:
!!! Я тоже начала, тоже 50-60 сек. тренируюсь) говорят ее можно до старости делать
если спина неоднократно сорвана, то от планки болит поясница(((
Mariam, Россия, Москва, 48 лет
Mariam, Москва, 48 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
09.02.2024 21:55
Фрол, Россия, Феодосия писал:
если спина неоднократно сорвана, то от планки болит поясница(((
Сорванная спина, больная поясница 🤦‍♀️
Главное совокуплению не мешают
Людмила, Россия, Железнодорожный, 40 лет
Людмила, Железно-дорожный, 40 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
09.02.2024 21:55
Погремуха Метелкина, Россия, Санкт-Петербург писала:
!!! Я тоже начала, тоже 50-60 сек. тренируюсь) говорят ее можно до старости делать
Боковую тоже хорошо делать кстати , забыла про неё
Фрол, Россия, Феодосия, 51 год
Фрол, Феодосия, 51 год.
 
Закрыть
Контекстное меню
09.02.2024 21:56
Mariam, Россия, Москва писала:
Сорванная спина, больная поясница 🤦‍♀️ Главное совокуплению не мешают
представляете..совокупляться могу и хочу,а от планки поясница болит)))
Погремуха Метелкина, Россия, Санкт-Петербург, 51 год
Погремуха Метелкина, Санкт-Петербург, 51 год.
 
Закрыть
Контекстное меню
09.02.2024 22:00
Фрол, Россия, Феодосия писал:
если спина неоднократно сорвана, то от планки болит поясница(((
как раз нет!
Погремуха Метелкина, Россия, Санкт-Петербург, 51 год
Погремуха Метелкина, Санкт-Петербург, 51 год.
 
Закрыть
Контекстное меню
09.02.2024 22:00
Фрол, Россия, Феодосия писал:
представляете..совокупляться могу и хочу,а от планки поясница болит)))
грыжа? диск?
Mariam, Россия, Москва, 48 лет
Mariam, Москва, 48 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
09.02.2024 22:02
Фрол, Россия, Феодосия писал:
представляете..совокупляться могу и хочу,а от планки поясница болит)))
Просто в самый ответственный момент поясница или сорванная спина подвести ведь могут 🙈
Фрол, Россия, Феодосия, 51 год
Фрол, Феодосия, 51 год.
 
Закрыть
Контекстное меню
09.02.2024 22:02
Погремуха Метелкина, Россия, Санкт-Петербург писала:
грыжа? диск?
хз....турник
Погремуха Метелкина, Россия, Санкт-Петербург, 51 год
Погремуха Метелкина, Санкт-Петербург, 51 год.
 
Закрыть
Контекстное меню
09.02.2024 22:03
Mariam, Россия, Москва писала:
Просто в самый ответственный момент поясница или сорванная спина подвести ведь могут 🙈
бедные мужчины
Фрол, Россия, Феодосия, 51 год
Фрол, Феодосия, 51 год.
 
Закрыть
Контекстное меню
09.02.2024 22:03
Mariam, Россия, Москва писала:
Просто в самый ответственный момент поясница или сорванная спина подвести ведь могут 🙈
не сталкивался....хочешь?..можем проверить))
Mariam, Россия, Москва, 48 лет
Mariam, Москва, 48 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
09.02.2024 22:04
Фрол, Россия, Феодосия писал:
не сталкивался....хочешь?..можем проверить))
Спасибо, нет)
Небес Лазурь, Серендипити, 50 лет
Небес Лазурь, Серендипити, 50 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
09.02.2024 22:05
Света, Люда, Ира, - молодцы, девчонки bayan.gif
Сообщение отредактировала Небес Лазурь, Серендипити (автор поста) 09.02.2024 22:06
Погремуха Метелкина, Россия, Санкт-Петербург, 51 год
Погремуха Метелкина, Санкт-Петербург, 51 год.
 
Закрыть
Контекстное меню
09.02.2024 22:06
Фрол, Россия, Феодосия писал:
хз....турник
что турник? спрыгнули?
для сорванной спины вообще нельзя позвоночник растягивать, но чтобы не болела нужно тренировать мыщцы/укреплять спину.

вроде так, субъективно ( у меня сорвана, не болит)
Фрол, Россия, Феодосия, 51 год
Фрол, Феодосия, 51 год.
 
Закрыть
Контекстное меню
09.02.2024 22:06
Mariam, Россия, Москва писала:
Спасибо, нет)
ну и ладно..я все одно не надеялся))и боялся,что согласитесь)))
Фрол, Россия, Феодосия, 51 год
Фрол, Феодосия, 51 год.
 
Закрыть
Контекстное меню
09.02.2024 22:07
Погремуха Метелкина, Россия, Санкт-Петербург писала:
что турник? спрыгнули? для сорванной спины вообще нельзя позвоночник растягивать, но чтобы не болела нужно тренировать мыщцы/укреплять спину. вроде так, субъективно ( у меня сорвана, не болит)
насиловал себя на турнике.лет пят назад локоь повредил и закончил...
Mariam, Россия, Москва, 48 лет
Mariam, Москва, 48 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
09.02.2024 22:08
Фрол, Россия, Феодосия писал:
и боялся,что согласитесь)))
haha_rt_56.gif
Mariam, Россия, Москва, 48 лет
Mariam, Москва, 48 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
09.02.2024 22:09
Фрол, Россия, Феодосия писал:
насиловал себя на турнике
После совокупления это новый перл 🔥😅
Фрол, Россия, Феодосия, 51 год
Фрол, Феодосия, 51 год.
 
Закрыть
Контекстное меню
09.02.2024 22:09
Для Mariam, Россия, Москва:

kiss_rt_42.png
Погремуха Метелкина, Россия, Санкт-Петербург, 51 год
Погремуха Метелкина, Санкт-Петербург, 51 год.
 
Закрыть
Контекстное меню
09.02.2024 22:10
Фрол, Россия, Феодосия писал:
насиловал себя на турнике.лет пят назад локоь повредил и закончил...
ну и все , берегите себя. спите на полу

)
Страницы:
1
...
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
...
719

Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы

Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"

Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя Войти через Mail.Ru Mail.ru, Войти через Одноклассники OK.ru или Войти через ВКонтакте VK.com Войти через Yandex Yandex

наверх
Вход на сайт
Логин, email или телефон
Пароль
Не помню пароль :-(
Зарегистрироваться и опубликовать анкету
Закр