Вечером пойду в театру, там сделаю, если вспомню)

В основном на Курской, там во дворах на пересечении Садового и Воронцова Поля...

К специалистам ходите или сами?

Молодец, я тоже примерно на эту цифру на полгода планы наметила.
Победа питерская - приехала с этим же весом! Хоть ела больше и ничего не балансировала, сахар исключала по возможности, но он был. Прогулки на свежем воздухе и море позитивных эмоций сжигает все! 😂

Даа! Движение - наше всё!

К специалисту)

Всем привет , у меня минус 900 гр 💪

Медицина шагнула, а болезни растут...парадокс....

Потому что пищевые технологии тоже шагнули и натуральной еды не осталось

А Вы что же? Не натуральное едите?
100 грамм искусственного мяса стоят дороже такого же количества черной икры )))

Все животные современные кормят я корма и с добавками, обкалываются антибиотиками и потом подвергается обработке до попадания мяса на прилавок, тоже и с овощами, фруктами, зерновыми

Ты там на югах много набрал на вкусняхах?)

Как ни странно минус 1 100 грамм. Много двигаюсь и в основном морепродукты и осощи

Стали диагностировать то, что раньше не понимали и не лечили. А болезни растут из-за кошмарной еды. Диабет и т.д.

Везёт

Привет, худеющие обжорки!
Блин, мне поесть некогда, поэтому за три дня - 1 кг. Я таюююююю как снежная баба весной

Выше уже обсуждали медицину и под такие случаи. Смысл в этом, Марина? Не жрать совсем?

Отчего же совсем? Кофе утром и вот час назад холодный борщ Кстати, чувствую себя прекрасно и легко. Вообще не устаю как раньше.

Доброе утро, спортсмены!) я вернулся! Пошли на утреннюю пробежку и турнички, заряд бодрости на весь день обеспечен!!!

И про красоту! Все же кулинарные посиделки с друзьями дали свои результаты, вчера вечером дочка приготовила торт другу на день рождения! Бисквит покупной, крем-чиз сама делала! Идея, пропитка, сборка - все сама! Очень рада, что смогла теми рецептами привить интерес с кондитерке