ЗОЖная! 24 дня до НГ!
Баффи, Тула, 44 года.
01.02.2025 20:24
Юлия, Россия, Санкт-Петербург писала:
Нет так же как и в будни, одни старушки
Как меня бесило) когда ходила раньше
Плывёшь, а кто нибудь встанет посередине дорожке и начинает потягушки делать))))
Плывёшь, а кто нибудь встанет посередине дорожке и начинает потягушки делать))))
Анастасия, Липецк, 46 лет.
01.02.2025 20:51
Баффи, Россия, Тула писала:
Как меня бесило) когда ходила раньше
Плывёшь, а кто нибудь встанет посередине дорожке и начинает потягушки делать))))
У меня дед сел на бортик, ножки опустил и смотрел как я плаваю
Баффи, Тула, 44 года.
01.02.2025 20:52
Анастасия, Россия, Липецк писала:
У меня дед сел на бортик, ножки опустил и смотрел как я плаваю
)))) Помахала бы ему
Дама Треф, Москва, 52 года.
Замужем
01.02.2025 21:07
Блохастик, Тюряга форума писал:
За время между моими еженедельными визитами в тренажерный зал вы успеваете настрочить 110 страниц этой темы.
Вы там аккуратнее, не перегружайте себя...
Потерпи! Только первые 300 страниц за недельку шустро исписываются, а потом здесь останутся самые дисциплинированные с заходом раз в неделю строго утром по пятницам! 
Анастасия, Москва, 39 лет.
01.02.2025 21:12
Максим, Россия, Москва писал:
Анастасия, а какой вес этих блюд и кефира?
Не знаю.
О весе не говорилось) но думаю много пустой несоленой гречки не съесть за один прием пищи)
О весе не говорилось) но думаю много пустой несоленой гречки не съесть за один прием пищи)
Александр, Москва, м. Ломоносовский проспект, 40 лет.
01.02.2025 21:41
Ну что, спортсмены, я за сегодня наел 1700 калорий, кто меньше.
И вес на данный момент 87
И вес на данный момент 87
Сообщение
отредактировал Александр, Москва, м. Ломоносовский проспект (автор поста) 01.02.2025 21:44
Анастасия, Санкт-Петербург, 42 года.
01.02.2025 21:44
Анастасия, Россия, Москва писала:
Не знаю.
О весе не говорилось) но думаю много пустой несоленой гречки не съесть за один прием пищи)
Попробуйте гречку залить кефиром , будет намного вкуснее, получается сочная 
Я пробовала
Лучше в выходные это делать))
Я пробовала
Лучше в выходные это делать))
Баффи, Тула, 44 года.
01.02.2025 21:48
А обычную гречку с солью что нельзя))
Анастасия, Липецк, 46 лет.
01.02.2025 22:31
Александр, Москва, м. Ломоносовский проспект писал:
Ну что, спортсмены, я за сегодня наел 1700 калорий, кто меньше.
И вес на данный момент 87
Калории не считала, вес 73
Баффи, Тула, 44 года.
01.02.2025 22:33
Анастасия, Липецк, 46 лет.
01.02.2025 22:33
Баффи, Тула, 44 года.
01.02.2025 22:34
Анастасия, Липецк, 46 лет.
01.02.2025 22:35
Дама Треф, Москва, 52 года.
Замужем
01.02.2025 22:36
Александр, Москва, м. Ломоносовский проспект писал:
Ну что, спортсмены, я за сегодня наел 1700 калорий, кто меньше.
1400ккал.
Кстати «умные весы» когда показывают после кг % воды и жира ещё потом пишут цифру 1355ккал. Означает ли это, что всё, что свыше будет вести к набору веса?
Читать инструкцию не отправляйте, нет её.
Кстати «умные весы» когда показывают после кг % воды и жира ещё потом пишут цифру 1355ккал. Означает ли это, что всё, что свыше будет вести к набору веса?
Читать инструкцию не отправляйте, нет её.
Julia, Москва, 50 лет.
01.02.2025 22:40
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Хотя бы 70
А я хочу любить. И быть любимой) Если вдруг у кого вес больше, то вниз его)))
Julia, Москва, 50 лет.
01.02.2025 22:42
Дама Треф, Россия, Москва писала:
1400ккал.
Кстати «умные весы» когда показывают после кг % воды и жира ещё потом пишут цифру 1355ккал. Означает ли это, что всё, что свыше будет вести к набору веса?
Читать инструкцию не отправляйте, нет её.
Очень мало. Поэтому каждую лишнюю конфетку организм отложит в жировую складочку)
Максим, Москва, 42 года.
01.02.2025 22:42
Анастасия, Россия, Санкт-Петербург писала:
Попробуйте Красный бархат от Север-Метрополь
Недавно, наверное его видел....
Красный бархат.. наверное не стану покупать)
Красный бархат.. наверное не стану покупать)
Баффи, Тула, 44 года.
01.02.2025 22:42
Julia, Россия, Москва писала:
А я хочу любить. И быть любимой) Если вдруг у кого вес больше, то вниз его)))
Это как вниз?)) Снизу пусть лОжится?)))
Анастасия, Липецк, 46 лет.
01.02.2025 22:43
Julia, Россия, Москва писала:
А я хочу любить. И быть любимой) Если вдруг у кого вес больше, то вниз его)))
Ну наверное правильно, но здесь спросили про вес.
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
