ЗОЖная! Диеты, фитнес, красота!
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 48 лет.
29.07.2025 19:45
Татьяна, Нидерланды, Амстердам, 46 лет.
В отношениях
29.07.2025 19:51
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Мне главное сказали идти в ЗОЖ из темы про любовника
Да, у нас тут жарче!)
Людмила, Москва, 44 года.
29.07.2025 20:22
Не надо было в тему Вани заходить)) притащили сюда непотребство, хулиганки)) кыш все по тренировкам разгонять кровушку 
Наталья, Москва, 39 лет.
29.07.2025 20:49
Опробовала виброплатформу. Буду стоять по 10 минут 3 раза в неделю: вторник, четверг, воскресенье.
Сообщение
отредактировала Наталья, Россия, Москва (автор поста) 29.07.2025 20:49
Анастасия, Липецк, 47 лет.
29.07.2025 20:51
Блин, как на отдыхе не вернуть кг.
Ирина, Москва, 42 года.
29.07.2025 21:03
Анастасия, Липецк, 47 лет.
29.07.2025 21:16
Ирина, Москва, 42 года.
29.07.2025 22:06
Ночные погуляешки
Ирина, Москва, 42 года.
29.07.2025 23:23
надо все же чередовать!
Олег , Москва, 44 года.
30.07.2025 05:59
Доброе утро ☕
Но это не точно!)
Но это не точно!)
Ирина, Москва, 42 года.
30.07.2025 07:11
Доброе утро! ☀️
Ирина, Москва, 42 года.
30.07.2025 07:14
Олег , Россия, Москва писал:
Доброе утро ☕
Но это не точно!)
А что, солнышко, на работушку, да? В эту прекрасную жару по всем пробкам и унынию? 
Олег , Москва, 44 года.
30.07.2025 07:36
Ирина, Россия, Москва писала:
А что, солнышко, на работушку, да? В эту прекрасную жару по всем пробкам и унынию?
Есть свои минусы конечно!)) 😁
Ирина, Воронеж, 45 лет.
30.07.2025 09:01
Ирина, Россия, Москва писала:
Тема для обсуждения и взаимопомощи, отслеживания прогресса.
Основная цель 🎯 сбрасываем лишний вес, худеем к лету, становимся красивее, моложе и здоровее!
Ирина, доброе утро! Позвольте присоединиться к вашему «столу» 🌺🌺🌺
Худеть - мое перманентное состояние с 18 лет…
Хочется как можно дольше быть «грациозной ланью»
Худеть - мое перманентное состояние с 18 лет…
Хочется как можно дольше быть «грациозной ланью»
Сейчастье), Москва, м. Некрасовка, 43 года.
30.07.2025 09:06
Доброе) второй завтрак
Ирина, Москва, 42 года.
30.07.2025 09:11
Ирина, Россия, Воронеж писала:
Ирина, доброе утро! Позвольте присоединиться к вашему «столу» 🌺🌺🌺
Худеть - мое перманентное состояние с 18 лет…
Хочется как можно дольше быть «грациозной ланью»
Ирина, доброе утро и добро пожаловать! Фото тарелок, тексты рецептов и принципов жизни по поддержанию себя в состоянии «лань» приветствуются!
Отмечаемся по весу или просто по успехам в пятницу, поддерживаем на пути к целям ежедневно каждого
Отмечаемся по весу или просто по успехам в пятницу, поддерживаем на пути к целям ежедневно каждого
Сейчастье), Москва, м. Некрасовка, 43 года.
30.07.2025 09:35
Yunis, Канада, Ванкувер писал:
Какая хорошая тема!
Сейчас вот на балконе пожарил и только что заЗОЖил.. (это горчица), как грицца: Охота пуще неволи
это ужин?) вы же в другом полушарии ?
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 48 лет.
30.07.2025 09:54
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 48 лет.
Сейчастье), Москва, м. Некрасовка, 43 года.
30.07.2025 10:00
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:
Продолжаю свой челлендж по ногам)
Возможно я так хочу, но мне кажется уже заметен результат))
Тренер посоветовал мне еще приобрести специальный фитнес жгут для занятий, сказал, что прям тема для ног
Показывай давай) мы оценим)
Жгут это резинка на икры?
Жгут это резинка на икры?
Сообщение
отредактировала Сейчастье), Москва, м. Некрасовка (автор поста) 30.07.2025 10:01
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
