ЗОЖная! Диеты, фитнес, красота!
Олег , Москва, 44 года.
16.08.2025 11:21
Татьяна, Нидерланды, Амстердам писала:
Ругай Аню за обжорство
Мясо, капуста, свежие овощи - ПП))
Картошка фри лишняя, тут я соглашусь))
И порции не большие. Никакого обжорства!)) Там ещё и активности присутствуют)) Поэтому, всё норм!)
Поэтому, ругаю сегодня только тебя!)) 😉
Картошка фри лишняя, тут я соглашусь))
И порции не большие. Никакого обжорства!)) Там ещё и активности присутствуют)) Поэтому, всё норм!)
Поэтому, ругаю сегодня только тебя!)) 😉
Анастасия, Липецк, 47 лет.
16.08.2025 11:23
Всем привет, тоже косячила
Татьяна, Нидерланды, Амстердам, 46 лет.
В отношениях
16.08.2025 11:28
Олег , Россия, Москва писал:
Мясо, капуста, свежие овощи - ПП))
Картошка фри лишняя, тут я соглашусь))
И порции не большие. Никакого обжорства!)) Там ещё и активности присутствуют)) Поэтому, всё норм!)
Поэтому, ругаю сегодня только тебя!)) 😉
Дрожжи в маленьком количестве должны присутствовать в рационе в обязательном порядке ежедневно.
Мясо жареное в таком количестве уж точно не пп
Я сырок ещё не съела, кстати.
Мясо жареное в таком количестве уж точно не пп
Я сырок ещё не съела, кстати.
Татьяна, Нидерланды, Амстердам, 46 лет.
В отношениях
16.08.2025 11:30
И я говорила ранее, что вынуждена употреблять большое количество быстрых углеводов из-за особенностей организма.
Анна, Псков, 45 лет.
В отношениях
16.08.2025 11:32
Татьяна, Нидерланды, Амстердам писала:
Дрожжи в маленьком количестве должны присутствовать в рационе в обязательном порядке ежедневно.
Мясо жареное в таком количестве уж точно не пп
Я сырок ещё не съела, кстати.
Да какое там жареное, так, на огне подпалили
Татьяна, Нидерланды, Амстердам, 46 лет.
В отношениях
16.08.2025 11:34
Анна, Россия, Псков писала:
Да какое там жареное, так, на огне подпалили
Ладно, обещаю сегодня сходить погулять.
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 48 лет.
16.08.2025 12:10
Я в этот сезон еще ни разу не ела шашлык 
Я вдруг поняла это
Я вдруг поняла это
Интриганка, Балашиха, 42 года.
16.08.2025 12:13
Хотела приготовить запеканку, но кефира нет)))
Поэтому тоже сырники.
В планах приготовить куриные острые крылышки с отварным картофелем и баклажаны пармеджано. Дочка ночью прилетает из Египта, а я с ранья ухожу с Олечкой в поход))
Поэтому тоже сырники.
В планах приготовить куриные острые крылышки с отварным картофелем и баклажаны пармеджано. Дочка ночью прилетает из Египта, а я с ранья ухожу с Олечкой в поход))
Наталья, Москва, 55 лет.
16.08.2025 12:19
Интриганка, Россия, Балашиха писала:
Хотела приготовить запеканку, но кефира нет)))
Поэтому тоже сырники.
В планах приготовить куриные острые крылышки с отварным картофелем и баклажаны пармеджано. Дочка ночью прилетает из Египта, а я с ранья ухожу с Олечкой в поход))
Таня,расскажешь потом подробно че и как,то же хочется в походы 
Интриганка, Балашиха, 42 года.
16.08.2025 12:21
Наталья, Россия, Москва писала:
Таня,расскажешь потом подробно че и как,то же хочется в походы
Хорошо. Ну, поход это сильно сказано, конечно, скорее пешая прогулка по лесу.
Наталья, Москва, 55 лет.
16.08.2025 12:25
Интриганка, Россия, Балашиха писала:
в моем возрасте уже поход ,приближаюсь к предпенсионному 
хотя ,как мне сказали в пенсионном фонде,мой выход на пенсию откладывается до 65 ,так что мы еще пионеры 
Хорошо. Ну, поход это сильно сказано, конечно, скорее пешая прогулка по лесу.
в моем возрасте уже поход ,приближаюсь к предпенсионному хотя ,как мне сказали в пенсионном фонде,мой выход на пенсию откладывается до 65 ,так что мы еще пионеры 
Наталия, Италия, Рим, 46 лет.
16.08.2025 12:40
Анна, Россия, Псков писала:
Доброе утро
Вчера был отличный день: фестиваль сидра, каяки на закате, музыка на воде, чудесный ужин на мангале
На каяках не фоткались, боялась, что телефон утоплю, поэтому впечатление, что только жрем🤣
Анечка фотки супер! 
Глядя на такие блюда есть захотела
Глядя на такие блюда есть захотела
Наталия, Италия, Рим, 46 лет.
16.08.2025 12:42
Добрый день. Завтрак гречка с молоком и чай с сухарями,обед пюре с тефтелями,салат и компот,на ужин будет рыба с овощами .
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 48 лет.
16.08.2025 12:52
Тоже сырники приготовила)) обожаю субботы…
Интриганка, Балашиха, 42 года.
16.08.2025 16:11
Мой обед 
Сейчастье), Москва, м. Некрасовка, 43 года.
16.08.2025 16:51
У нас в городе есть беговой клуб, типа Parkrun . У них на мероприятих всегда так весело)
сегодня после бега они устроили дискотеку и ручеек под "Плывет веночек")
то в костюмах карнавальных бегают
Надо настраиваться на бег))
сегодня после бега они устроили дискотеку и ручеек под "Плывет веночек")
то в костюмах карнавальных бегаютНадо настраиваться на бег))
Анастасия, Липецк, 47 лет.
16.08.2025 17:19
Поплавала
Татьяна, Нидерланды, Амстердам, 46 лет.
В отношениях
16.08.2025 17:24
Анастасия, Липецк, 47 лет.
16.08.2025 17:27
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
