ЗОЖная! Диеты, фитнес, красота!
Дама Треф, Москва, 52 года.
Замужем
10.02.2025 11:20
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
10.02.2025 11:25
Дама Треф, Россия, Москва писала:
И я, но желание к экспериментам на кухне всё-таки больше.)
О да…. Я сейчас перловку варю 🤦♀️
Анатолий, Москва, 42 года.
10.02.2025 11:34
Дама Треф, Россия, Москва писала:
И я, но желание к экспериментам на кухне всё-таки больше.)
На кухне нет ничего не возможно, когда есть настроение готовить 
Анатолий, Москва, 42 года.
10.02.2025 11:35
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
О да…. Я сейчас перловку варю 🤦♀️
Вкусняшку готовишь
Сообщение
отредактировал Анатолий, Россия, Москва (автор поста) 10.02.2025 11:35
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 48 лет.
10.02.2025 11:37
А я купила на завтра авокадо))
Моя прелесть…
Моя прелесть…
Олег , Москва, 44 года.
10.02.2025 11:53
На обед будет гречка с индейкой и морковка по корейски)
Анатолий, Москва, 42 года.
10.02.2025 12:01
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:
А я купила на завтра авокадо))
Моя прелесть…
А в коробочке что?
Ксения, Краснодар, 45 лет.
В отношениях
10.02.2025 12:02
Дама Треф, Россия, Москва писала:
Женские стандарты красоты то у всех разные, а тут ЕДА!!!
Никогда не буду сырое или полусырое есть хоть мясо, хоть рыбу.))
Прожаривается он да на толщину меньше сантиметра, поэтому и приходится томить его потом. Прожарить полностью конечно побоялась, что засушу и будет тунец мой как подошва у ботинка.
Тартар из рыбы ем, из мяса не люблю.
Вовка, Киржач, 41 год.
10.02.2025 12:03
Анатолий, Москва, 42 года.
10.02.2025 12:07
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 48 лет.
10.02.2025 12:18
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 48 лет.
10.02.2025 12:19
Вовка, Россия, Киржач писал:
конфетки которые пососсать
А ты о здоровье задумался, каким ветром сюда задуло то?
Анастасия, Липецк, 47 лет.
10.02.2025 12:23
Обед:пустой суп, свекольный салат
Анатолий, Москва, 42 года.
10.02.2025 12:30
У Толика сегодня на обед варёная курятина и свежие помидорки с огурчиками 
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
10.02.2025 12:47
Анатолий, Россия, Москва писал:
У Толика сегодня на обед варёная курятина и свежие помидорки с огурчиками
Толик молодец!
А у меня перловка с овощами и индейкой! И как же это вкусно! Может мы питерские так любим перловку 😂 и она так развалилась… чувствую неделю ее буду есть!
А у меня перловка с овощами и индейкой! И как же это вкусно! Может мы питерские так любим перловку 😂 и она так развалилась… чувствую неделю ее буду есть!
Анна, Псков, 45 лет.
В отношениях
10.02.2025 12:53
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Толик молодец!
А у меня перловка с овощами и индейкой! И как же это вкусно! Может мы питерские так любим перловку 😂 и она так развалилась… чувствую неделю ее буду есть!
И у меня сегодня блюдо с зелёным горошком
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
10.02.2025 12:56
Анна, Россия, Псков писала:
И у меня сегодня блюдо с зелёным горошком
Ну ты хоть покажи, чего там готовишь!
Анна, Псков, 45 лет.
В отношениях
10.02.2025 13:02
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Ну ты хоть покажи, чего там готовишь!
Зелёная шакшука со свежим горошком, цуккини и сливочным соусом
Свой пп вариант уже съела, сын с курицей и жареной картошкой улетает.
Рецепт требует доработки, слишком много соуса и все развалилось. Уменьшить как минимум в 2 раза соус. Вкус и состав хороший.
Свой пп вариант уже съела, сын с курицей и жареной картошкой улетает.
Рецепт требует доработки, слишком много соуса и все развалилось. Уменьшить как минимум в 2 раза соус. Вкус и состав хороший.
Ольга, Тюмень, 47 лет.
10.02.2025 13:03
Дама Треф, Россия, Москва писала:
А я прочла и поверила.
Верю же я в то, что витамин С при тепловой обработке разрушается, так почему с протеином порошковым такого произойти не может, тем более если производители предупреждают всех об этом. Черным по белому значится при нагреве больше 70 градусов. Более того приготовленный белковый коктейль больше 5 часов даже в холодильнике не храниться, протеин в нем так же исчезает. Куда? Фиг знает, думаю активным просто быть перестаёт, вот и весь «закон сохранения»…
В формуле Вит.С при нагревании разрушаются связи и он собственно перестает быть Вит С но не исчезает. Белок же при нагревании денатурирует т е. меняет 3х мерную структуру. А в ЖКТ его в любом случае ждёт расщепление до аминокислот. Кажется как-то так...но лучше, конечно, у химиков уточнить
Анатолий, Москва, 42 года.
10.02.2025 13:05
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Толик молодец!
А у меня перловка с овощами и индейкой! И как же это вкусно! Может мы питерские так любим перловку 😂 и она так развалилась… чувствую неделю ее буду есть!
Няма няма
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
