ЗОЖная! Диеты, фитнес, красота!
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 48 лет.
15.01.2026 22:04
Анастасия, Липецк, 47 лет.
15.01.2026 22:18
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:
Слышу хруст безе, то есть снега))))
Блин, черт меня дернул зубами орехи колоть грецкие. Отколола зуб. Теперь делать. Не жили богато и нефиг начинать 
Олег, Москва, 44 года.
15.01.2026 22:47
Олег, Москва, 44 года.
15.01.2026 22:50
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Блин, черт меня дернул зубами орехи колоть грецкие. Отколола зуб. Теперь делать. Не жили богато и нефиг начинать
Ну ты даёшь, конечно... 
Ирина, Москва, 42 года.
15.01.2026 22:50
Олег, Россия, Москва писал:
Что это за улица красных фонарей?))
Парк Лианозово! Думаешь, если долго под фонарями стоять, то мужчины начнут интересоваться? Хм… а я все мимо гуляю 😂
Ирина, Москва, 42 года.
15.01.2026 22:51
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Блин, черт меня дернул зубами орехи колоть грецкие. Отколола зуб. Теперь делать. Не жили богато и нефиг начинать
Иногда я понимаю, почему мужчины не вывозят все твои фантазии 😂
Анастасия, Липецк, 47 лет.
15.01.2026 22:51
Анастасия, Липецк, 47 лет.
16.01.2026 06:32
Всем привет, опять очередное прекрасное утро 
Вес прибавляется
Вес прибавляется
Ирина, Москва, 42 года.
16.01.2026 06:47
Доброе утро, пятница!
Идём на весы и не ругаем себя. Любим
На этой неделе все равно по отвесам победил Олег! С чем его и поздравляем.
А мы дальше налаживаем питание, убираем стресс, делаем себя)
Идём на весы и не ругаем себя. Любим
На этой неделе все равно по отвесам победил Олег! С чем его и поздравляем.
А мы дальше налаживаем питание, убираем стресс, делаем себя)
Наталья, Москва, 39 лет.
16.01.2026 06:57
Доброе утро 
Я позже буду взвешиваться. Пока я готовлю завтрак Через 3 минуты проснется дочь. Она недельку в школе будет уходить пораньше. Обед сдвинется.
Я позже буду взвешиваться. Пока я готовлю завтрак
Через 3 минуты проснется дочь. Она недельку в школе будет уходить пораньше. Обед сдвинется.
Наталья, Москва, 39 лет.
16.01.2026 07:08
Вчера начади смотреть "Прослушку". Не знаю, продолжим ли. Но под сериалы хорошо похаживать на степпере.
В промежутках между работой - по немногу аэробики и гантелей.
В выходные будем гулять. Сегодня сделаю домашний фарш, а в выходные овощное рагу. Потихоньку приходим в режим. Желудок мой болит меньше
В промежутках между работой - по немногу аэробики и гантелей.
В выходные будем гулять. Сегодня сделаю домашний фарш, а в выходные овощное рагу. Потихоньку приходим в режим. Желудок мой болит меньше
Сообщение
отредактировала Наталья, Россия, Москва (автор поста) 16.01.2026 07:08
Екатерина, Москва, 42 года.
16.01.2026 08:55
Всем привет.
Вес стоит на месте.
Вчера только чай с печеньем каким то на работе перекусила, и дома легкий завтрак был. Больше поесть не успела, так устала, что приехала и спать. Вся неделя рабочая в таким авральном режиме.
А вес стоит.
Старший сын сегодня пробное собеседование в школе проходит, которое по русскому языку. Три дня лежал с температурой, сегодня собрался, маску надел и пошел, не хочет пропускать. Вот думаю, это он из любопытства или от страха)).
Вес стоит на месте.
Вчера только чай с печеньем каким то на работе перекусила, и дома легкий завтрак был. Больше поесть не успела, так устала, что приехала и спать. Вся неделя рабочая в таким авральном режиме.
А вес стоит.
Старший сын сегодня пробное собеседование в школе проходит, которое по русскому языку. Три дня лежал с температурой, сегодня собрался, маску надел и пошел, не хочет пропускать. Вот думаю, это он из любопытства или от страха)).
Наталья, Москва, 39 лет.
16.01.2026 09:05
Екатерина, Россия, Москва писала:
Старший сын сегодня пробное собеседование в школе проходит, которое по русскому языку. Три дня лежал с температурой, сегодня собрался, маску надел и пошел, не хочет пропускать. Вот думаю, это он из любопытства или от страха)).
Думаю, что пройдет несмотря ни на что. Там халява )
)
Анастасия, Липецк, 47 лет.
16.01.2026 09:05
Екатерина, Россия, Москва писала:
Всем привет.
Вес стоит на месте.
Вчера только чай с печеньем каким то на работе перекусила, и дома легкий завтрак был. Больше поесть не успела, так устала, что приехала и спать. Вся неделя рабочая в таким авральном режиме.
А вес стоит.
Старший сын сегодня пробное собеседование в школе проходит, которое по русскому языку. Три дня лежал с температурой, сегодня собрался, маску надел и пошел, не хочет пропускать. Вот думаю, это он из любопытства или от страха)).
Козел какой вес. А я знаю , я булку в Пятере стала брать. Потому плюс пошел.
Наталья, Москва, 39 лет.
16.01.2026 09:06
Я немного поправилась, но есть план, как я скину обратно. Утром запекла себе зеленые яблоки.
Ирина, Москва, 42 года.
16.01.2026 09:11
Екатерина, Россия, Москва писала:
Всем привет.
Вес стоит на месте.
Вчера только чай с печеньем каким то на работе перекусила, и дома легкий завтрак был. Больше поесть не успела, так устала, что приехала и спать. Вся неделя рабочая в таким авральном режиме.
А вес стоит.
Старший сын сегодня пробное собеседование в школе проходит, которое по русскому языку. Три дня лежал с температурой, сегодня собрался, маску надел и пошел, не хочет пропускать. Вот думаю, это он из любопытства или от страха)).
Там простое собеседование и всем русскоговорящем легко пройти.
У моей 11 февраля собес, терпения нам
У моей 11 февраля собес, терпения нам
Екатерина, Москва, 42 года.
16.01.2026 09:54
Ирина, Россия, Москва писала:
Там простое собеседование и всем русскоговорящем легко пройти.
У моей 11 февраля собес, терпения нам
Ага, уже вернулся. Там ведь главное какие то минимальные баллы набрать и можно сильно не стараться.
Алевтина, Химки, 44 года.
В отношениях
16.01.2026 10:33
Доброе утро. 62 кг, после завтрака.
Татьяна, Нидерланды, Амстердам, 46 лет.
В отношениях
Наталья, Москва, 39 лет.
16.01.2026 12:58
Сегодня на обед борщ.
Борщ улучшает иммунитет эффективнее БАДов, утверждают диетологи. Любой вариант этого блюда благоприятно влияет на организм: вегетарианский борщ помогает нормализовать пищеварение, а приготовленный на мясном бульоне снабжает организм коллагеном и аминокислотами. Для усиления эффекта специалисты рекомендуют добавлять немного сала.
Борщ улучшает иммунитет эффективнее БАДов, утверждают диетологи. Любой вариант этого блюда благоприятно влияет на организм: вегетарианский борщ помогает нормализовать пищеварение, а приготовленный на мясном бульоне снабжает организм коллагеном и аминокислотами. Для усиления эффекта специалисты рекомендуют добавлять немного сала.
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
