ЗОЖная! Диеты, фитнес, красота!
Елена, Москва, 41 год.
06.02.2026 00:03
Инти, Россия, Москва писал:
Если не часто, то можно. Но сейчас мне овощи нравятся. И фрукты. Ещё орехи, стал есть.
Орехи очень калорийные, с ними аккуратнее если цель скинуть и сухофрукты очень коварные)
Елена, Москва, 41 год.
06.02.2026 00:04
Инти, Россия, Москва писал:
Если не часто, то можно. Но сейчас мне овощи нравятся. И фрукты. Ещё орехи, стал есть.
Инти, Москва, 43 года.
В отношениях
06.02.2026 05:30
Елена, Россия, Москва писала:
Орехи очень калорийные, с ними аккуратнее если цель скинуть и сухофрукты очень коварные)
Спасибо, я не знал. Каждый день, начал их есть. Теперь буду через день хотя бы.
Но результат уже есть.
У меня грудь больше и крепче стала.
Но результат уже есть.
У меня грудь больше и крепче стала.
Наталья, Москва, 39 лет.
06.02.2026 05:55
Доброе утро 
У меня -700 гр за неделю.
У меня -700 гр за неделю.
Алевтина, Химки, 44 года.
В отношениях
06.02.2026 06:13
Доброе утро. 60700 . На этой неделе мало тренировок, было.
Инти, Москва, 43 года.
В отношениях
06.02.2026 06:23
Наталья, Россия, Москва писала:
Доброе утро
У меня -700 гр за неделю.
300 грамм прибавил.
73200 сейчас вешу
73200 сейчас вешу
Наталья, Москва, 39 лет.
06.02.2026 06:36
А я мало сейчас тренируюсь. Так, общая физическая нагрузка. Мне недавно подсказали, что так лучше и эффективнее.
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
06.02.2026 06:39
Доброе утро!
Жива, здорова, умнею)
Молодцы по результатам конечно! Просто молодцы!
Жива, здорова, умнею)
Молодцы по результатам конечно! Просто молодцы!
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
06.02.2026 06:40
Елена, Россия, Москва писала:
Орехи очень калорийные, с ними аккуратнее если цель скинуть и сухофрукты очень коварные)
Пусть ест! Он итак худой, ещё и целый день на ногах и двухразовое питание всего.
Наталья, Москва, 39 лет.
06.02.2026 09:12
У меня на завтрак сендвич и кофе в кофейне. Работаю и жду дочь ) Пятница, как ни странно, обещает быть довольно спокойной.
Увидели сегодня новые станции метро. Думала, пофоткаю. Но фоткать особо было нечего. РУДН большой. Ресепшн классный. Дочь там впервые. Понравился университет.
) Пятница, как ни странно, обещает быть довольно спокойной. Увидели сегодня новые станции метро. Думала, пофоткаю. Но фоткать особо было нечего. РУДН большой. Ресепшн классный. Дочь там впервые. Понравился университет.
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
06.02.2026 09:16
Наталья, Россия, Москва писала:
У меня на завтрак сендвич и кофе в кофейне. Работаю и жду дочь ) Пятница, как ни странно, обещает быть довольно спокойной.
Увидели сегодня новые станции метро. Думала, пофоткаю. Но фоткать особо было нечего. РУДН большой. Ресепшн классный. Дочь там впервые. Понравился университет.
Ну хоть фооооточку! Хоть одну маленькую!
Екатерина, Москва, 42 года.
06.02.2026 09:30
Всем привет.
У нас в доме меняют лифты, 1,5 месяца вынужденного фитнеса по лестнице пешком на 12 этаж))
У нас в доме меняют лифты, 1,5 месяца вынужденного фитнеса по лестнице пешком на 12 этаж))
Алевтина, Химки, 44 года.
В отношениях
06.02.2026 09:33
Короче надо такой крем купить и заниматься не надо
Иван Васильевич, Москва, 49 лет.
06.02.2026 09:39
Алевтина, Россия, Химки писала:
Короче надо такой крем купить и заниматься не надо
- Привет! Я целлюлит!
- иди в #опу!
- ...да без проблем.
- иди в #опу!
- ...да без проблем.
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
06.02.2026 09:40
Алевтина, Россия, Химки писала:
Короче надо такой крем купить и заниматься не надо
Самое страшное, что покупные положительные отзывы под такими товарами делают свое дело 😭
Екатерина, Москва, 42 года.
06.02.2026 09:44
Еще думаю, что делать с усталостью от работы... Если прийти в поликлинику и поныть терапевту, что сил больше нет, дайте мне больничный- пожалеют? 
Ольга, Москва, 46 лет.
В отношениях
06.02.2026 09:50
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Самое страшное, что покупные положительные отзывы под такими товарами делают свое дело 😭
Ну и пусть дуры платят. Жалко что ли.
Это ж надо совсем без мозгов быть, чтобы верить фото, которые выше. Там даже пластикой вопрос не решить, не то, что кремом за три копейки.
Это ж надо совсем без мозгов быть, чтобы верить фото, которые выше. Там даже пластикой вопрос не решить, не то, что кремом за три копейки.
Алевтина, Химки, 44 года.
В отношениях
06.02.2026 10:01
Ольга, Россия, Москва писала:
Ну и пусть дуры платят. Жалко что ли.
Это ж надо совсем без мозгов быть, чтобы верить фото, которые выше. Там даже пластикой вопрос не решить, не то, что кремом за три копейки.
Ну всё, вы меня расстроили😭😂
Алевтина, Химки, 44 года.
В отношениях
06.02.2026 10:02
Екатерина, Россия, Москва писала:
Еще думаю, что делать с усталостью от работы... Если прийти в поликлинику и поныть терапевту, что сил больше нет, дайте мне больничный- пожалеют?
Лучше сказать, что плохое самочувствие и вчера была температура
Алевтина, Химки, 44 года.
В отношениях
06.02.2026 10:05
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Самое страшное, что покупные положительные отзывы под такими товарами делают свое дело 😭
Я конечно пошутила. Но однажды купила себе вибропояс, короче тоже туфта полная. Также и виброплатформы все эти, всё туфта. Только тренировки нам помогут, и меньше жрать)))
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
