Теперь надо уволиться и год приходить в себя

Не, фигурное сегодня не буду смотреть, наша в самом конце: Финальная разминка (00:00–00:57 МСК 20 февраля) 19. Анастасия Губанова (Грузия) — 00:08 20. Аделия Петросян (Россия) — 00:16 21. Моне Чиба (Япония) — 00:24 22. Алиса Лью (США) — 00:32 23. Каори Сакамото (Япония) — 00:40 24. Ами Накаи (Япония) — 00:48–00:57

66.8. Питание дурацкое было. Какое счастье просто встать на работу

Доброе утро, соньки! Сегодня пятница и мы идём на весы! Для себя и самоконтроля что мы как в сказке - жрем и сохраняем все, что наработали за это время! Обняла всех пошла сама на весы

66.8. Питание дурацкое было. Какое счастье просто встать на работу

Доброе утро!) Не хочу весы, мне и так хорошо)

67 сегодня. А вообще, с октября месяца получается минус 8и( за пять месяцев. Сама от себя в шоке. Наверное теперь вес должен встать на какое-то время)

Доброе утро Я теперь буду взвешиваться 1 раз в месяц 1-го числа. Иначе непонятен тренд. Дочери разрешила сегодня сходить только на первые 2 урока, а потом домой.

Это очень хороший результат за зиму, зимой очень сложно скидывать. Сколько у тебя ещё в планах на снижение?

😭 а я на такси везу свою до школы ибо сегодня пробник ОГЭ по математике и лишнее волнение ни к чему. Зато погуляю домой пешком.

Кстати, чтобы снизить излишний адреналин перед экзаменом, рекомендуют небольшую физическую активность, прогулку до места быстрым шагом и т.д.

До 65 хотела, далее при моем росте и комплекции не имеет смысла. Поддерживать потом, и обратно не наесть.

Им итак устроят «прогулку», т.к. пробник ОГЭ пишется в другом корпусе школы - 3 остановки на автобусе!!! Вообще моя фаталист как и я - ни за что не переживает, только если её любить не будут. Остальное все логично принимает.

Умница, хотя итак понятно по весу с тобой. Сходишь в поликлинику, сдашь анализы? Проверишь кровушку? Я на выходных поеду, нутрициолог вчера выпивала кучку… ну и витамин Д проверю.