А двери можно поменять с 700мм на 800!)
Так, хватит язвить!
По кроссовкам, товарищи!)

Беговые в дырочку в Спортмастере около 7....

Теперь будешь тренить в святом месте )

Мы прогулялись до ТЦ и обратно. Погода окончательно испортилась. Но я сегодня успела находить 16к шагов.

Дома подремала полчасика, потом лениво пошла готовить ленивые вареники. Заодно навела порядок с едой в холодильнике и на балконе. Дофига еды, буду отдыхать от готовки. После обеда пока никто ужин не просит

Наварил борща.
Пожарил шампиков с лучком в сметане, куриную грудку обжарил кубиком.
Будет завтра жульен)
Яблоки, яйца, какао, ванилин, корица, сахзам в блендере перемешал.
Будет ЗОЖ выпечка)

На запеканку не похоже, что будешь делать?)

Хочу фотки! Вот реально, ты такой молодец, а ничего не показываешь!

Выпечку сфоткаю)
Через минут 40 будет готово))

Магия творится

Когда меня на таком массаже растягивают, у меня все трещит

Не, у меня один раз хрустнул громко позвоночник и все 😂

Но тайка оценила как я гнусь, выворачива всю безбожно 😂

Впихнули в меня кусок дрожжевого глютенового кулича на неделе и все 😭 сразу хрень. Буду теперь на безглютене жить долго и счастливо.

Конечно, на фоне таких деревянных, как я

Ну я тоже не так давно это все. Просто после каждой аквааэробики у нас заминка - растяжка.

Ну и до силовой в зале всегда делаю суставную гимнастику - берегу оставшиеся 🤣

Аквааэробика - это, конечно, круто. Может, тоже на районе поискать.

Сегодня смотрела купальники

Это реально круто! Я по будням могу только до неё доползти 😂

Вода здорово снимает стресс и в воде проще заниматься аэробикой. Я дома раза 3-4 в неделю занимаюсь, но в бассейне было бы круче.

Это по рецепту Гали? Класс! Тоже сделаю.