Как-то так

Красота! А по вкусу как?)

Сейчас остынет. Вот я не поняла подсластитель- это сахар можно? Добавила пару ложек

Я наплясалась на каблуках с детьми. Не могу встать на ноги

Класс. Хочу босоножки на каблуке, но наверное они стоять будут, на полочке

Класс. Хочу босоножки на каблуке, но наверное они стоять будут, на полочке

Красота! А по вкусу как?)

Сейчас остынет. Вот я не поняла подсластитель- это сахар можно? Добавила пару ложек

Четыре дня на интервалке, вполне себе нормально)) Мне нравится!) Завтракаю в 10 утра (яйца варёные, сендвич с индейкой и фрилисом), обедаю в 14.00 ( мясо и свежие овощи) полдник в 16.30 творог со сметаной, кофе и запеканка в 18.00 уже дома)) Потом 16 часов ничего не жру!))

И так каждый день? Вот у тебя сила воли! Я больше недели так не могу

Ну по еде может что-то меняться, но плюс минус этот набор и это время)

Четыре дня на интервалке, вполне себе нормально)) Мне нравится!) Завтракаю в 10 утра (яйца варёные, сендвич с индейкой и фрилисом), обедаю в 14.00 ( мясо и свежие овощи) полдник в 16.30 творог со сметаной, кофе и запеканка в 18.00 уже дома)) Потом 16 часов ничего не жру!))

А по весу порции какие?

И как тенденция?

По ощущениям легче себя ощущаю) Но, думаю надо четыре недели на таком питании прожить, чтобы дать какую-то оценку, такой диеты))

Опять худеем?

Нежно. Не сладко. Кисловат. Может из за ягоды. Или сахара надо побольше. И муки. Буду дальше экспериментировать. Конечно, я же делала в 2 раза больше, и надо было 4 яйца добавить, а я 2 добавила. Вообщем четверть я слопала🤤

Девочки, а на какой странице рецепт?

Девочки, а на какой странице рецепт?