Когда жарко, подойдет любой водоем Я был уверен, что Вы сейчас на море отдыхаете.

Мы вчера классно в баню сходили. Посетили русскую парную, каменную травяную, соляную бани, хамам, попали на платное групповое парение с пихтой, мастер-парильщик поддал жару)) был циркулярный душ, дорожка Кнейпа, ледяной фонтан. В бассейне гидрозона большая, там подрыгались))
Перекусили и поехали в бар на бокал пенного холодненького)) а там ребята все свои были с рыбой, песнями под гитару. Такой хороший и насыщенный день получился))
Сегодня домашними делами занималась и готовила: куриные рулетики с песто, помидором и моцареллой, куриные крылья острые, спагетти и приготовила ватрушки творожные.

Сегодня сожгла 650 калорий .Потом на фитнес лестнице поднялась 9 раз. Опять начался сильный дождь. Пока занималась ходьбой замерзла . Погода как поздней осенью.У нас в саду жасмин зацвел.