ЗОЖная! 26 дней до НГ!
Валерий, США, Нью-Йорк, 61 год.
20.03.2025 01:58
Валерий, США, Нью-Йорк, 61 год.
20.03.2025 01:59
Максим, Москва, 42 года.
20.03.2025 02:15
Татьяна, Россия, Саратов писала:
Так, где Макс?)
У меня вопрос по приложению, если я съела больше нормы, но у меня минус 700 калорий по активности, то это нормально?) А то я пока не съела.
Татьяна, я активность не считаю при калориях
Просто она есть.
Татьяна, зелёные овощи можно есть без серьезных ограничений... Я записываю и немного в плюс по калориям.. у тебя я помню появились весы... Я вот узнал, что в 1/4 Ачмы или запеканки +/- 150грамм, я так и пишу в приложении...
(Они также будут способствовать нормализации холестерина).
Просто она есть.
Татьяна, зелёные овощи можно есть без серьезных ограничений... Я записываю и немного в плюс по калориям.. у тебя я помню появились весы... Я вот узнал, что в 1/4 Ачмы или запеканки +/- 150грамм, я так и пишу в приложении...
(Они также будут способствовать нормализации холестерина).
Максим, Москва, 42 года.
20.03.2025 02:17
Ужин, творог, морковь
Второй ужин: немного хлеба и баклажан и кабачки
Ирина, Москва, м. Лианозово, 41 год.
20.03.2025 06:58
Максим, Россия, Москва писал:
Ужин, творог, морковь
Второй ужин: немного хлеба и баклажан и кабачки
А чего ты делаешь до 2-х часов ночи каждый день? Тебе же утром на работу….. спишь-то когда?) и сколько?
Ирина, Москва, м. Лианозово, 41 год.
20.03.2025 07:01
Анастасия, Липецк, 46 лет.
20.03.2025 07:07
Доброе, бодрое. Яйки с помидорами и сыром
Алевтина, Химки, 44 года.
20.03.2025 07:20
Ольга, Люберцы, 43 года.
20.03.2025 07:24
Доброе утро всем)
Сын приболел, так что я сегодня из дома "работаю"
Мои просящие морды
Сын приболел, так что я сегодня из дома "работаю"
Мои просящие морды
Ирина, Москва, м. Лианозово, 41 год.
20.03.2025 07:32
Ольга, Россия, Люберцы писала:
Доброе утро всем)
Сын приболел, так что я сегодня из дома "работаю"
Мои просящие морды
Они настоящие?)
Ирина, Москва, м. Лианозово, 41 год.
20.03.2025 07:32
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Доброе, бодрое. Яйки с помидорами и сыром
Неужели, ты изменила своему завтраку!
Татьяна, Саратов, 46 лет.
В отношениях
20.03.2025 07:38
Максим, Россия, Москва писал:
Татьяна, я активность не считаю при калориях
Просто она есть.
Татьяна, зелёные овощи можно есть без серьезных ограничений... Я записываю и немного в плюс по калориям.. у тебя я помню появились весы... Я вот узнал, что в 1/4 Ачмы или запеканки +/- 150грамм, я так и пишу в приложении...
(Они также будут способствовать нормализации холестерина).
У меня холестерин в норме.
Анастасия, Липецк, 46 лет.
20.03.2025 07:42
Ирина, Москва, м. Лианозово, 41 год.
20.03.2025 08:01
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Дя
Да, а то один и тот же мужик завтрак - скучно же! Должно быть разнообразие по количеству сжигаемых потребляемых калорий!
Ирина, Москва, м. Лианозово, 41 год.
20.03.2025 08:21
Когда ты не можешь выбрать настроение на день 😂
Олег , Москва, 44 года.
20.03.2025 08:41
Доброе утро! ☕
Алевтина, Химки, 44 года.
20.03.2025 08:45
Как придумали. ЗОЖ прям
Леля, Москва, 42 года.
20.03.2025 08:51
Ольга, Россия, Люберцы писала:
Доброе утро всем)
Сын приболел, так что я сегодня из дома "работаю"
Мои просящие морды
Какие же классные морды! 
Леля, Москва, 42 года.
Леля, Москва, 42 года.
20.03.2025 08:55
Заходить особо некогда... но когда такие котозайки в эфире - сложно удержаться)
Анатолий может ещё какое ми-ми-ми принесёт?
Анатолий может ещё какое ми-ми-ми принесёт?
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
