Поделись)

Обычно после 16 самая движуха на работе, не?)) К 18 только как правило, все вопросы закрыты Особенно финансовые😀

Мне новостная лента теперь постоянно подсовывает что то про питание)) Делюсь, может кому надо провести ревизию в холодильнике.. ".. Никто же не заставляет покупать рябчиков и ананасы. Но если мы сядем и разберем на составляющие каждый продукт из стандартной 50-килограммовой телеги выходного дня, которую, пыхтя и отдуваясь, толкают дородные отцы и матери семейств, то увидим, что 80 % денег будет уплачено в лучшем случае за воздух и рекламу, в худшем - за токсичные вещества. Прои

Там вобла рядом!))

Давайте в « Руки вверх» 😀

Я бы пошла, мне понравилось) Очень даже ЗОЖ, три-четыре часа танцев - это как минимум 1000 калорий.

Тренировка

Сколько часов надо гулять в парке, чтобы сжечь 200 калорий? А то мне их на нормальный ужин не хватает.

Сколько часов надо гулять в парке, чтобы сжечь 200 калорий? А то мне их на нормальный ужин не хватает.

за стандартные 10000 шагов в среднем можно сжечь 500 ккал.

А мой шагомер 500 пишет только тогда, когда я превышаю 18 тыщ.

А мой шагомер 500 пишет только тогда, когда я превышаю 18 тыщ. Сегодня всего около 9000 и 255 калорий.

Сколько часов надо гулять в парке, чтобы сжечь 200 калорий? А то мне их на нормальный ужин не хватает.