Зато стало больше времени на себя!

Я думаю и об’яснять не надо.оправдываться зачем?

Я бы сказала,что обьснять в соответствии с возрастом. В два года достаточно просто сказать нет,чтоб ребёнок знал слово "нет", а чем старше тем более обоснованно. Оправдываться конечно же ни в коем случае!

)))

Можно и в ущерб себе, если и в твою сторону в аналогичной ситуации так же.

Другой вопрос, что с этим гораздо сложнее в принципе. Хоть немного в ущерб себе мало кто готов.
На деле, не на словах.

До меня тоже долшло. Но периодически доход не срабатывает

Абсолютно верно.
Мне помогает говорить "нет" мой эгоизм.
Ранее я жалела всех, был случай в жизни, поумнела.
Сейчас для меня важны лишь проблемы мои и моих детей и близких.
говорить нет детям, это не сложно, для меня это воспитание , с детства как " спасибо" и " Пожалуйста".
Дети с детства приучены к тому , что можно и нельзя.
Да, бваают моменты баловства, но это скорее мной допускаемое поведение.

Думаю, помощь или хороший поступок не приносят удовлетворения, если мы вдруг осознаем, что оказываем медвежью услугу.

Мне не придумать иной хороший поступок, в результате которого не было бы морального удовлетворения)

.

Можно на ютубе ещё послушать его передачи и интервью.

По теме: я научилась в процессе повышения самооценки. Это умение входило в программу первым пунктом. Я стала делать только то, что хочу. И не делать то, что не хочу. Мне стало намного лучше. А чуть позже я узнала про Лабковского, тут на форуме.

Половинка... )))

- Нет.
- Почему?
- У меня другие планы.
- Какие?
- Личные. )))

Был у меня знакомый так он никогда никому не отказывал) Просто если не хотел, не делал.

А представляете, какая жизнь пойдёт, если все научатся говорить. «нет»?

Все станут разумными эгоистами, будут делать все в своих интересах и не пускать никого в свою зону комфорта. Будут вариться в своём соку, так как смысл взаимодействия с окружающими будет утерян. Обмен добром и теплом останется в неразумном прошлом.
Совершенные люди с непроницаемой оболочкой будут гордо шагать по планете, сквозь зубы выговаривая: « Нет, нет, ещё раз нет»

Утрированная картинка, конечно. Но можно себе представить направление развития.
Мне нравятся мягкие добрые люди. И не нравятся оттренингованные монстры.

Так можно и договориться. Думая, сам со всем справлюсь.

Но жизнь обязательно преподносет ситуации, когда самому никак. Нужна помощь, поддержка из вне.

А ты уже всем сказал "нет" ...

Согласен.

Утрированно, конечно)))
Речь в моем посте идет о том, как не делать себе плохо. Не решать чужие проблемы в ущерб себе, в том числе.
А не о том, как только брать, брать и брать, ничего в замен не давая.)

И такое бывает) Что доход не срабатывает))
Все мы люди-человеки, а грабли любимый садовый инструмент

Мягкие добрые люди нравятся всем

Только через какое-то время они отдают всё что есть и очень хорошо если становятся теми самыми «монстрами»...) И по их внутренним весам - они вполне в своём праве