В упоре лёжа лучшее

Да какой там?)) Хоть как то себя в порядок привести! Ну совсем запустил себя(Сколько можно выслушивать эти выскаказывания в свой адрес(Ведь был я другим буквально год назад)

Почитала все Ваши темы про старость. Вы молодец! Так держать! К штанге ещё турник бы. Стоит мало, место в квартире не занимает, в дверной проем крепится. Пользы больше, чем от штанги. Желаю Вам, чтобы теперь только вперёд!

Лёжа в обнимку со штангой ещё лучше))))

Не, в обнимку тогда с дамой. Штангу надо отжимать. Или как правильно?

Секас регулярный, лучше штанги)) Хотя одно другому не мешает)

Главное сделать первый шаг!

4 кг я думаю уже не плохо? Постараюсь и второй сделать)

Побрился, постригся, сбросил 4 кг) Мои предыдущие 5 тем дают о себе знать! Завтра еду покупать себе штангу))) Господа форумчане а может вы и правы, в 40 лет это не возраст для мужчины? Может жизнь только начинается в этом возрасте ? Как вы думаете?

Завтра еду покупать себе штангу)

Бросил бухать вот и вода ушла, а не вес.

Подстригся, похудел и штангу купит.

Что из этого, по Вашему, особенно способствует приближению незагорного удовольствия?))

И как интересно ей то дома занимается будете ?

Отречение от старости, думаю.

Прикольненко И как интересно ей то дома занимается будете ? Не лучше ли купить гантели и гирю с небольшим весом ? Вся физподготовка всегда начинается с малых нагрузок

Были времена я от пола 60 - 80 от пола отжимался)

Не отрекаются любя))

Я тоже, в 8 классе