Это вам зачем ?

Лежит штанга на упорах (любых, можно на
двух жёстких скамьях) Упражнение делается стоя, выжимается вверх-вниз, при опущенных вниз руках, при этом задействованы трапециилальные мышцы верхней трети груди в том числе. Вот такое упражнение, я делаю весом 110кг, до 10 повторений. Что не понятного??

Ну Вы же говорите, что 100кг, это легкотня. Я уверен, что Вы даже и половину своего веса в жиме не сделаете. Зачем тогда хрень нести?

Жму сотку от скамьи - это жим на грудь , лежа на скамье
Если вы так назвали на трапецию - то это фиаско - раз
А скамья то тут при чем ?
Вы на нее кладете потом веса
Я вам умоляю. Вот уж правда «не позоритесь» жму сотку от скамьи - это тока жим лежа
Но!!!! Учитывая что у вашего оппонента не блины , а диски - то дуэт у вас что нада

Если Вы очень далеко от всего, очень далеки,то хотя бы не позорились..... И, да, если у Вас уровень повыше, чем у меня, и моего оппонента, предлагаю Вам, сделать хотя бы однократно жим лёжа от груди, половина веса от Вашего (это для меня было бы всего 41 кг, при моих 82кг) и я Вам дарю свою бутылку, которая Вам так не даёт покоя видимо. Идёт?

И ещё раз повторю, где я писал, что делаю жим, именно лёжа 100 кг??? Вы адекватны вообще???

Нууу я вам в ответ на ваши заявления про 130 или про вот 100 ранее поясняла , ознакомьтесь, какие у меня основания про 70 что то понимать
А хрень то в чем ? Что вы заявили жму 100 , а спорили про 70 ?
Или что «жму 100 от скамьи» оказался трапецией - вот уж хрень точно
Про «идет» это просто смешно. А про пузырь - придите в себя. Может вам выпить ?

на фото ознакомьтесь
Если вы неверно используете слово «жму» то это вы неадекватны)
Жму 100 на трапецию что ли ой блин смешно мда
Ну ладно, хорошо что не на диване хоть

По вашему, если человек говорит, что жмёт вес, это обязательно говорит, что это в положении лёжа что ли??? Если так то Вы просто "0" в спорте!!! А как же к примеру становая тяга??? Она тоже лёжа выполняется??? И не соскакивайте с вопроса, Вы то сами жим лёжа от груди будете делать? Вот и увидим Ваш уровень!

Слово выжать можно употребить к жиму на - грудь (тяга присед допустимо)
Но в одном предложении слова «жим грудь 100 и скамья» - только жим лежа от груди и точка
Но вы умудрились трапецию - вот где позор(((
И я не соскакиваю, я просто не вижу логики этого вопроса , оснований
Если бы она была , я бы ответила

А при чем тут бутылка не дает покоя
У вас есть хоть маленько последовательности
Прям даже как то не ловко за Вас
Что то прям слишком несуразное
Люди же кругом, Володимир

Слова "жму" какой то вес можно употребить абсолютно к любому упражнению, и это будет правильно! Что Вы к этому слову то прицепились? Вы ответьте на вопрос, Вы пойдете в зал доказать свой уровень, а то вы так "спортивными словечками" и сыпите Предлагаю доказать, что Вы стоите на самом деле!

Владимир, тут даже я, удивлюсь. А должны были? Это прямо такое важное знаменательное событие?)

Без комментариев, ход мыслей мне не очень понятен)

Ну во первых, они сами хотели придти, во вторых очень хотели эту бутылку( и я бы им подарил) в третьих, ну а почему бы не придти, позаниматься, познакомиться, я бы потом и в кафе угостил (писал об этом)...... Нет, они будут, спорить, "усераться" доказывать какую то хрень, не верить мне не в чем, считать, что я хвастун (А я НИКОГДА не бросаю слов на ветер, я так воспитан) и сами при этом многие настоящие "плюшки" не на что не похожие, и ничего из себя не представляющие, только бла-бла-бла как всегда.....

О, эт я могу! Я лёгкая ! Что зря три года по "Бубновским" хожу))В Туле не бываете? Я ее тоже потом разыграю, среди мужчин. Или отдам первым девушкам замешанным в споре.)

Владимир, вы мягко говоря, не правильно высказываетесь о женщинах. Поэтому вам не могут простить победу. Зеркальщик признал ее. Думаю этого достаточно.
А на всех тявкающих за спиной, намордников не хватит( с) , если мы всем будем что то доказывать все время. Будьте мудрее.

Женщины несправедливы к Владимиру.

Я знаю ( смотрел анкету) что Вы очень интересная и красивая девушка, и дружите со спортом! Вы очень редкое исключение из Ваших сверстниц! Но у Вас же уже есть мужчина, берегите свои отношения! ( ну а я опоздал)

Да успокойтесь вы уже, кому нужны ваши " подвиги". " У " плюшки" терпение закончилось, если что я про себя. Ваше поведение от ваших комплексов я понимаю,,вы ни кому не нужный человек, поэтому оскорбляете женщин, но что то мужское должно в вас быть, прекратите.