Помнится в школе у нас ввели уроки здоровья. А учитель физкультуры у нас был человек в профессии по призванию. Он всю жизнь бегал, его можно было встретить зимой на лесной тропинке розовым))) бегущим в кедах, шортах и шапке)). Он предложил всем желающим на этом уроке бегать с ним. Желающих было много из разных классов, и он учил правильно бежать, дышать. Было очень круто. И да, зимой в кедах, в шортах и футболке бегать не холодно. Все были розовые, довольные, правда на следующих уроках пахло в классе не айс, но то такое.
Потом ещё в училище с подружкой бегали по утрам год, пока какой-то придурок на меня не напал... Радость и настроение пропало...