Особенно забавляют бегуны трусящие неподалеку от запруженной автомобилями дороги...

Бегал в школе и 2 года техникума круглый год.По улице интереснее бежать , потом брусья , турник и домой.И в снег и в дождь ....в любую погоду.

Бег это не моё На велосипеде езжу. Постою послушаю, как защищают горло от ледяного воздуха. Маска не зашла, задирается. Купила балаклаву, попробую её.

Помнится в школе у нас ввели уроки здоровья. А учитель физкультуры у нас был человек в профессии по призванию. Он всю жизнь бегал, его можно было встретить зимой на лесной тропинке розовым))) бегущим в кедах, шортах и шапке)). Он предложил всем желающим на этом уроке бегать с ним. Желающих было много из разных классов, и он учил правильно бежать, дышать. Было очень круто. И да, зимой в кедах, в шортах и футболке бегать не холодно. Все были розовые, довольные, правда на следующих уроках пахло в к

Ой У Меня Американская Акита Такая же тока не белая , а серая Тока за белками с ней бегать … Бегуны из них никакие На даче летом просто бежит бежит и на пол пути домой убегает , шляпа какая то https://t.me/SvetlanaFit47/422 Не знаю видно будет без подписки или нет Фоткать не дает Лень настойки тыкать

Почему то бегала всегда только зимой, нравился снег, ощущение тепла при беге... Правда, давно это было, в школе)) вставала в 6, полчаса бегала, завтрак, в 7 с копейками выходила в школу вот что значит была влюблена))

Бег это не моё На велосипеде езжу. Постою послушаю, как защищают горло от ледяного воздуха. Маска не зашла, задирается. Купила балаклаву, попробую её.

Сейчас самый хороший период для бега: не жарко и не холодно, самое главное- сам свежий воздух, что создает мощь организму в виде легкости мышцам и лёгким. Осенью, зимой и осенью бегаю иногда по шесть километров. По настроению иногда пробегаю и двадцатку.

Бывшая у меня жена носится. Ноги как спички стали.

Все загрузилось ! Партнер для прогулок отличный! У нас был случай , как бельчонок нападал

Ого!!! Дерзкая белка Песель явно удивлен

Сейчас кайф. И красиво. Листва, плоды… сухо Не жарко 20 я не представляю …. Я стока не смогу А какая обувь то зимой ? На вдох холодный воздух через какую то тряпочку на носу пропускаете ? Как вдыхать холод?

Сейчас кайф. И красиво. Листва, плоды… сухо Не жарко 20 я не представляю …. Я стока не смогу А какая обувь то зимой ? На вдох холодный воздух через какую то тряпочку на носу пропускаете ? Как вдыхать холод?

У нас видео получилось снять . Собака мимо места встречи до сих пор спокойно проходить не может. Ну и белки ей больше не друзья . Оскорблена такой дерзостью

В начале бега бывает, что нос забит соплями, но пробежав пару километров, сам не замечаешь , что уже нос открылся и дышишь через нос. Для кого как, но бег-это класс для настроения, подвижности, пластики и самоуверенности...

Тоже всегда думаю - а как вы вдыхаете

Не затягиваясь

Интересно, увлечение ЗОЖ на экстремальном уровне - как бег зимой, моржевание и остальное - кому-нибудь здоровья добавилось, кроме самовнушения

Есть очень хорошее изречение в Биробиджане, если бы серьезное увлечение спортом приносило большую пользу то на каждом турнике висели бы по три еврея😀