Анонимно, имя скрыто писал:
Друзей нет. Нет мужчины рядом. Полагаю, что как только начинаю открываться для близких отношений, всё это Нечто, грызущее меня самое, отпугивает, отбрасывает визави на пушечный выстрел. Да и я стараюсь теперь не сближаться, дабы не потерять хоть какие-то человеческие контакты, кому интересно общаться с "унылым г....м"?
P.S.: и все-таки не отождествляю себя с этим унынием, переживаю как некую внешнюю напасть (сглаз, порча, печаль рода,.. какая-нибудь метафизикаметафизика)) ), но так
Много друзей и мужчина рядом, не являются гарантом счастья. Написано множество методик, для достижения внутреннего позитива, выбирайте любую и вперед. Главное, чтобы было желание работать над собой потому, что есть люди которых устраивает состояние несчастья. Конкретно советовать невозможно даже если видишь ситуацию своими глазами, а тут вообще ноль информации. Во первых забудьте про всякую фигню - сглаз, печаль рода (прикольнуло) и т.д. Во вторых пролистайте свое детство, почему ребенок был несчастлив, есть методики, когда вы представляете себя в детстве и пытаетесь полюбить этого ребенка, помочь ему, сделать этого ребенка счастливым. В третьих полюбив своего внутреннего ребенка, вы должны полюбить себя, перестаньте копаться в себе! Все, что вы делаете, вы делаете правильно, хорошо или плохо без разницы - это ваша жизнь и ваше право косячить) И конечно же режим, правильное питание, свежий воздух! Организму, для выработки гормона счастья, необходимо движение, воздух, солнце. Если есть возможность походите на лимфо массаж, косметические лимфо процедуры, да и вообще ХОРОШИЙ косметолог и парикмахер - это залог отличного настроения надолго! Обязательно физ. нагрузки, не обязательно силовые, сейчас столько возможностей для физического развития: йога, пластика, танцы, ходьба с палками и т.д. и т.п. просто откройте предложения вашего региона и подберите то, что вам нравиться. Обязательно есть орехи, рыбу и продукты зеленого цвета. В продуктах зеленого цвета содержится так необходимый нашему организму КАЛИЙ! Это минерал который ответчает за все процессы нашего организма и в том числе за хорошее самочувствие! Какие бы витамины вы не принимали, без калия они не усваиваются. Моя анкета открыта, если необходимо общение пишите, приезжайте в гости, будем принимать солнечные ванны и учиться делать лимфо массаж!