по рассказу ТС я поняла, что мучения-то как раз начинаются, когда мужчины узнают об этом случае
На самом деле, это тяжелая травма. Над кторой надо было обязательно работать. Помощь специалиста нужна однозначно, но удовольствие это не из дешевых. Поэтому:
1. Почитайте сами книги по психологии, по соморазвитию ( можно и в интернете найти или в районной библиотеке, если нет интернета). Я вчера случайно нашла книгу Софьи Доринской ,,Эта сумасшедшая психиатрия,, в свободном доступе и в полном формате. Много интересного и правильного написано и читаю на одном дыхании( опять поздно спать легла(((() А главное, там описано как незначительные неврозы и т.д.могут перерасти в полноценное заболевание.
2. ПОЛЮБИТЕ себя!!!! Отпустите прошлое и полюбите. Наверняка у Вас красивые глаза, голос, а может быть вы лучше всех готовите....осенний пирог....или.....))
Ищите в себе что-то. Оно есть, обязательно. В каждом из нас. И не надо искать в себе 90/60/90, лицо с обложки журнала, или женщину с большой семьей. Может быть Вы лучше в другом??? Быть женщиной прекрасно. Начните открывать в себе женщину по чуть-чуть)))
3. Займитесь саморазвитием. Читайте, общайтесь, займитесь спортом, учите язык, смотрите ютуб- бесплатный способ выучить язык, научиться вязать крючком, подобрать комплекс упрражнений для фитнеса..... А может Ваше новое хобби увеличит Ваш материальный достаток? Продажа комнатных цветов, тортов, вязаных носочков, картин....
4. Уделяйте время своим родным. Наступит время, когда Вы не сможете позвонить маме/папе или подруге и спросить как у них дела. Инвестируйте в своих детей(!). Учите их через диалог, уделяйте внимание, формируйте доверительное отношение.
Да, получилось много. Этим всем хотела сказать, что жизнь многогранна. Не останавливается она на том, что Вы не можете найти мужчину.
А те которые были, не жалейте ни минуты! Ни один нормальный человек не поведет себя таким образом. Счастья Вам