Как избавиться от привязанности?

История такова. Три года общаюсь с человеком с переменным успехом. Всегда заканчивается ссорой. Хочется, чтобы однажды закончилось навсегда!И самое главное, хочется отпустить, чтобы как будто и не было ничего.

За все эти три года я натерпелась боли душевной как никогда. Хорошее конечно тоже было. Но мы в чем то абсолютно одинаковые, а в чем то совсем не понимаем друг друга. И надежды, что наступит что то лучшее в наших отношениях, нет.

Хочу простить и отпустить! Чтобы открыться новым отношениям.
Но внутри что то не отпускает его.
Я понимаю, что если не переборю себя, то дальше так и будет. То туда, то сюда.

Это ведь не жизнь.
Обстоятельства не спрашивайте, они не имеют значения. Налаживать что то я не настроена. Это путь в никуда!
Хочу просто закончить отношения и поставить жирную точку. Отпустить совсем. И чтобы меня тоже отпустили. навсегда. Чтобы не смотрели даже в мою сторону и забыли. Как будто это был сон.

Как это сделать? Может быть есть какие то психологические упражнения, которые помогут?
Поделитесь опытом, если он есть. Заранее спасибо!

Приседайте 50 раз.
Вместо общения с ним

Никак..... Время нужно...пройти через это..

Лучше конечно вообще не привязываться ни к кому, так проще и меньше болит потом

А зачем тогда эта жизнь робота?

Просто подумайте, не отпуская его и живя переживаниями вы тратите свою жизнь на это, а не на что-то хорошее, что бы могло быть.
Если хочешь чего-то лучшего- нужно отпустить старое, иначе нет место в жизни для этого лучшего

Вот и я думаю зачем)

Короче сложно все это)

У вас деструктивные созависимые отношения.сила воли не поможет,лучше обратиться к специалисту. Модель поведения в подобных отношениях имеет глубокие корни...все идет из детства.

А если не отпускаете- значит, вас все устраивает или не верите, что у вас могут быть лучше отношения с другим, поэтому цепляетесь хоть за что-то

Напишите для себя плюсы и минусы этих отношений

За другого человека хотеть ничего не нужно, и думать за него не нужно, у него на это своя голова есть.
Лишняя ваша привязанность может быть как раз от мыслей-ожиданий, как ему правильно себя вести, чтобы вам было легче точку ставить.

Если вы прежде не умели ставить жирных точек, т.е. разом отрубать "хвост", стоит ли ожидать от себя самой такого внезапно? Отомрёт постепенно и отвалится, если ваш настрой твёрд, но чего-то пока не хватает, чтобы "ррраз - и всё". Сойдёт на нет со временем, если станете помнить о непреодолимых препятствиях и заниматься своими делами.

Мне силы воли хватает отпустить и отойти в сторону первой, если отношения деструктивны.
Просто нужно осознать, что они действительно деструктивны.

Вы три года вместе. Ссоры бывают в каждой семье и в каждых отношениях.Одно дело ссоры каждый день, другое раз в полгода. Что то вас держит вместе. Ведь после каждой вашей ссоры вас опять притягивает.
Всё взрослые люди. Можно же поговорить друг с другом.

Это подействует если мужчина привязан к женщине

Дом, который ремонтируется, знаем. Денег не дал, иначе ремонт бы давно завершился. А с с-сом как, пожадничал?)

Натали,можно завершить одни отношения и влезть в точно такие же....и вновь ходить по кругу...девочке нужно себя найти,принять,полюбить....и не позволять никому и никогда в свою сторону не достойное поведение,кем бы он ни был,сколько бы не платил.

Он тоже ко мне очень сильно привязан. Это и мешает

Автор, а у мужчины тоже есть привязанность к вам?

Если да, то смысл ставить точку, может можно как-то все наладить?

Попробуйте, раз понравилось предложение)
Новый виток конфликтов идёт в нагрузку.

Тогда не понимаю.... Вы оба любите друг друга, зачем все рушить?
Не об этом ли мечтает каждый человек, о взаимности!

Брачным контрактом? Протокол о намерениях обоих в студию

Спасибо за совет