Вот копаться в себе это правильно, но немногие умеют это делать с нужным результатом, я лично, от этого только в депрессию могу уйти))) Мне по душе простые, как три копейки,дурацкие, но действенные рецепты с быстрым эффектом. Один из таких:
Берёшь лист бумаги и ручку, садишься за стол, делишь лист на две половины, на одной пишешь, чего ты хочешь от отношений и какого мужчину рядом, на другой половине пишешь, какие отношения сейчас даёт тебе твой мужчина, что он за человек и что тебя не устраива
Кстати, хорошая идея. Когда в голову девушки приходит мысль завести мужика, нужно написать на листке бумаге - А зачем он мне нужен? И быстро приходишь к выводу, что он и даром не нужен и одной жить гораздо лучше