Курение - зло! Как с этим бороться? И, стОит ли? (тема закрыта)

Курю давно. Привычка застарелая. Несколько раз бросал, но неизменно начинал опять. Столкнулся с проблемой, очень многие, симпатичные мне дамы, не приямлят этот порок на дух. Уважаемые форумчане, поделитесь успешным опытом избавления от этого порока. Или, аргументами, почему бросать не следует.

Не обидно будет если бросите курить из за такой «дамы» а она в туман уйдет? И без сигареты и без дамы ..
если не обидно - то бросить курить легко. Просто не курить.

Пробовал. Бросить нелегко. Не начинать вновь, ваще не получилось.

Курила бОльшую часть жизни.
Бросала на период замужества, ибо муж не курил и мне не разрешал. Я поправилась тогда на 15 кг))) а когда муж объелся груш, то я снова закурила и постройнела))
В 2021г бросила уже сама, невкусно стало. Докурила и бросила. Поправилась опять, но мне уже плевать на это.
Мораль: ради кого-то не нужно бросать, только для себя.
Курящего мужчину приму, только чтобы в квартире и на лестнице не курил.

Отговорки
Просто выкидываешь все сигареты, не покупаешь, не стреляешь, бычки не собираешь и в руки не берешь больше никогда
В чем проблема ? Через 1,5 года уже не вспомнишь
Через 3 даже попробовав , не станешь опять курить эту дрянь
Через 5 даже пробовать не станешь
Годы примерно, они индивидуальны
Сейчас я сзади курящего иду и не представляю как этот удушающий буквально дым можно всосать в легкие и потом выдувать
Идиотизм

Такая же проблема.
И в анкетах своих, что только не курящие.
Бросал несколько раз, ради себя....курю.

Я из-за дамы и бросил( 2 месяца уже). Ну а уйдёт, значит такая судьба. Курить конечно хочется, но терпимо.

Свет, про поправилась это не связано
Если только вместо сигареты не заедать минуты без сигареты

Але!!!! Евгений ! Что значит терпимо ? Никаких откатов
Бросил и точка смело и решительно
Тем более из за такой дамы !

В плане принять / не принять курящего
Странная постановка вопроса
Разве в этом дело если двое выбрали друг друга
Не понимаю

Это связано, я точно знаю, не первый раз.
Все, кто мне говорил, что не связано, а потом сами бросали курить, набирали эти же 15кг и улыбались мне при встрече)))

Человека нельзя изменить извне. Но он может измениться сам, если сам и захочет. Или не захочет, придумав оправдания, что хотел.
Аргументы, чтобы не бросать, такие:
- получать удовольствие

собираюсь начать..

Я бросила. Просто хочется что пожевать и кто то зажевывает вместо сигареты. Набор веса довольно понятный процесс , если нет вопросов с гормонами. И даже если есть. Просто покурил, аппетит пропал
Не покурил - поел
Я бросила тоже, больше 20 лет курила
И если был прирост то точно от еды, стабилизировала поедание - все так же рассосалось
Думаю это классическое превышение потребляемых калорий над истраченными

Не курю, и никогда не курил, даже не пробовал никогда, и вообще не знаю что это такое.....так что я не советчик....

Ну вы у нас знатный спортик)

Заедать минуты… Как верно и точно сказано

Не люблю курящих мужчин.


Не знаю как удавалось бросить курить моим мужьям) Подозреваю у них была мотивация для этого )

Знаю ,что очень рекомендуют книгу Аллена Карра . После нее многие бросают. Не верила в это. Но видела много людей ,которые бросили именно после ее прочтения. Не знаю,может в ней какой-то 25-й кадр есть ,или шифр. Но реально знаю многих.

Когда то давно, когда в очередной раз спустились с гор, командир дал три дня отсыпных. На третьи сутки, сунув руку в карман, вытащил на свет божий мятую пачку Примы и вдруг осознал что курить то и не хочу.
Не курил потом 5 лет и не тянуло. Но как водится... женщины, коньяк и кобаки до добра не доведут... начал опять под стопочку, для усиления эффекта, по причине непития в лошадиных дозах...
Потом был опять перерыв в 3 года. Не тянуло.
Понял одну вещь, просто перестать курить, несколько тяжелее, чем после осознания, что оно тебе не надо и по какой причине. Стимул может быть разный, женщина, здоровье... но он должен быть весомый. )

Да уж прям...

Курю давно. Бросала в ковид, около года не курила.
Уменьшала просто количество сигарет.
Теперь две-три штуки в день, могу и не курить.
Никогда не курю рядом с некурящими.
На работе зимой не курю, лень выходить специально и одеваться.
Самое главное знать, что можешь не курить.