Страх изменений и прокрастинация жизни

Добрый день.
Тема про "выплеснуть и поплакаться". Дело в том, что я боюсь что-то менять в своей жизни и поэтому откладываю все "на потом". И ведь нет у меня ничего такого, за что стоило бы цепляться, а поди ж ты. Когда переписываюсь с мужчинами , то если мне кто-то нравится - стараюсь свести переписку "на нет". Если все-таки доходит дело до встречи - стараюсь уйти первой, придумывая каки-то нелепые причины. Да что там говорить - любые покупки, ремонт, просмотр интересных фильмов - все "потом", все через силу...Вся бытовая техника уже практически вышла из строя , а мне страшно покупать новую. Страшно поторатить деньги. Не могу потратить на себя лишнюю пару тысяч, что бы обновить гардероб. Никуда не езжу - страшно, а вдруг что случится... Я очень от этого всего устала...

Заведите себе рыжего кота!

у меня был кот, к сожалению он умер много лет назад ((

К психологу или психиатру Вам надо.То состояние,какое Вы описываете,-нужно лечить.
Потом будет ещё хуже.

Кот не поможет, он сам по себе кот. Тут пёс нужен. )))

если я откладываю покупку мульттиварки уже почти 6 лет, то сколько же времени я буду идти до психолога?? (((

Здесь есть неплохие психологи на сайте,можно посоветоваться,как быть.-хотя бы на начальном этапе.

К психологу или психиатору. Попить что-то от тревожности пропишет, как минимум.
А Вы работаете?
У меня просто был немного чем-то похожий этап в жизни после рождения ребенка. Ну отдаленно похожий. Выход на работу и активная на ней деятельность всё сняла) для восстановления сна толтко еще травки пила.
Физические нагрузки, если Вам это можно. Тоже полезно. Прям вот час-полтора через день до такого состояния когда всё уже, встать не могу) ну или если не любитель - медитации может.
Просто если совсем всё глобально, это уже только к врачу.

Да я работаю и на работе - активна.
А вот дома....((((

Я тоже склонна к депрессивным состояниям.На работе забываюсь,общение с людьми,а вот домой приезжаю....
Сейчас решила вот ремонт сделать.-заставила себя встать и пойти делать хоть что-то.

это прикол наверно такой

Мультиварка-прихоть,
психолог - жизненная необходимость.

Если серьезно, знаю, для начала эндокринолога советуют, потом уже психологов и прочих.

я -самый лучший в мире психолог! )

Это называется скряга, а Скрудж Макдак-ваш папа

нет, не прикол...

хорошо. тогда помогите мне!!! мне очень плохо ((

это смешное слово где-то уже видела)))
Либо это шутка. Если нет, то не готовы к переменам, поэтому и не идет)) не парьтесь))
Когда действительно припрет или захотите по-настоящему, или как у всех жареный петух клюнет, тогда сделаете, держу пари)))

А Вы потихонечку начинается убирать страхи) Начните с малого. Напишите себе цель, сегодня в 15:00 Вы заходите в интернет-магазин где мультиварками торгуют, выбираете любую модель Рэдмонд( они все нормальные ), быстренько вводите свои данные, оформляете заказ и тут же закрываете сайт с мультиварками))) Все остальное сделает магазин и служба доставки. И так по чуть чуть заставляйте себя по мелочи.

какой смысл в деньгах, если я не могу физически ничего купить на них??

У японцев есть термин для определения подобного состояния " отаку" . Вы на пути к нему. Просто вам нужно осознать, что мы не становимся моложе и жизнь быстро заканчивается, иногда внезапно. "Дорога в тысячу лье намчинается с первого шага". Я вам от всей души желаю сделать этот шаг!

Вам надо найти подругу, которая будет всем этим заниматься. Называется Ваша болезнь - нерешительность. Вы не можете сделать выбор, а подруга сама выберет Вам технику, назначит парню свидание и познакомит, и тд.
Теперь самое сложное - выбрать такую подругу!