65 советов, которые изменят вашу жизнь! 1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть. 2. Рано вставай (5-6 утра). 3. Пей много воды (1,5 - 3 литра в день). 4. Принимай контрастный душ для оздоровления. 5. Планируй свой день. 6. Ставь цели, но не привязывайся к ним. 7. Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов. Мы несовершенны, поэтому прощай другим их несовершенства. 8. Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше — 30—60 минут. 9. Не

Что за прелесть, загнать себя в какие то рамки, хоть и в самые хорошие? Хотя, со многим вышеизложенным согласен.

30 пункт, мне прям понравился

Зачем это здесь? Автор, вы считаете всех вокруг умственно отсталыми? У людей также как и у вас есть соцсети и Гугл, чтобы читать все это.

Марина, когда дети приезжают?

Я тоже в шоке

Блин) настроение шикарное))) Всем отличного дня и настроения)

не забрасываю саморазвитие)

Не осилили все 65 пунктов?

А стоило?

Не читала Своя голова на плечах есть.

Для тех, у кого нет времени искать)

Не...я первые два осилил...)

В восемь утра?...в субботу?..

Т.е. остальные 63 подошли? Я очень рада) про щелочные продукты очень много информации, профилактика появления рака