я на пробное занятие как-то пошла в новый клуб. Занятие с фитболами. О, думаю, класс. У меня дома есть, но чаще для баловства.
В течение часа было не менее 10 подходов по 10 приседаний... Я честно все их выполняла На следующей день самое трудное было - спускаться с лестницы, ноги вообще не слушались, как неродные. Каждый шаг - испытание. По возможности - лифты, эскалаторы ) На второй день больно, но хоть как-то могу.

Потерпеть до завтра, максимум - до послезавтра

у меня сегодня было офигенное утро. Ездили повторно сдавать кровь из вены, потому что наш позавчерашний анализ лаборатория запорола. Спрашиваю, а если и этот опять испортят и вы звонить будете? медсестра говорят - ну чо ж поделать

Спокойствие, в одну воронку дважды не попадает ::
*повторяем, когда вспоминается )

надеюсь!)) вчера прям ощутила себя на черной полосе жизни. В одно утро столько всяких новостей неприятных, прям вот редко такое скопище бывает. Анализ ваш (который нужен срочно и долгий) - запороли, льготу по питанию в школе - сняли, на понедельник-вторник питания ребенку в школе уже заказать не успела((( почту рабочую с утреца заблокировали (пока я с ребенком по делам ношусь и с телефона не могу разобраться, как восстановить), нужно было по пути подать в мфц документ - забыла печать на работе проставить.
Как такое возможно в одно утро?

Насыщенно

Мда. Мне лучше промолчать, потому что я ничего не делал. Я бездельничаю. Один кот никаких забот))

у меня все лето почти таким было))) утром мы с ребенкой гуляли, потом я шла на работу.
И вот в конце лета прорвало.

К зубному утром водила сына. Практически завершили лечение, чему я очень рада)
Все врачи душки и зайки) Смотрели мультики во время лечения, ржали всем кабинетом

Неделя отпуска осталась. Поймал себя на мысли, не хочу на службу от слова совсем. Не хо чу. Надоела это бессмысленная штабная работа.

Мало в отпуске был наверно ::

Я на зумбу хожу,а вчера решила попробовать супер скульпт это ппц,через полчаса я валялась седня с лестницы в раскорячку спускаюсь.
Хочу еще на фитбол попробовать сходить
И это при том что у меня еще работа физически активная
Еще вот думаю,я каждый день хожу по 10 т.шагов,сжигаю по 1000ккал,а вес никуда не уходит

Ну уж не два месяца как некоторые

я и за 2 месяца по работе не особо соскучилась
больше за зарплатой ::

наверно наедаешь больше ккаллорий чем тратишь, надо дефицит чтоб был ::

Хочешь сменить сферу деятельности?

Не знаю) Знаю лишь что служба не приносит удовлетворения. Но с другой стороны куда мне уже лезть.
Вчера сдал документы на ветерана труда. Подумал, вот я и старпер

Мне даже есть некогда на работе,да и нельзя мне много есть.. Я уже 18 лет работаю физически,думаю что просто организм привык за столько лет к физ.нагрузкам

вот у вас военных как раз хорошо, есть время для себя пожить
в нашем городке много военных пенсионеров, с северов, приезжают, покупают домишко и ходят на рыбалки, охоту, собачек выгуливают..

Хочу хочу хочу

дело не в много а в калорийности, может это мало- сплошь сладости? в ккалл не пробовала считать?
организм конечно адаптируется к какому-то режиму, нужен масштабный подход, если менять что-то)