Распорядок дня + NoSugar. Страница 2. Форум GdePapa.Ru

23.07.2023 12:07

Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:

Нет Фрукты ем Иногда делаю вот такую вкусняшку из яблок и желатина И мороженое из замороженного банана

В инете рецепты брали?
Про мороженное из банана слышала, нахваливали что вкусно)

Иван, Москва, м. Авиамоторная, 46 лет.

23.07.2023 12:08

Иван, Россия, Челябинск писал:

Отказаться от сахара- это совсем ничего сладкого не есть?

Фрукты ем.
Мучное не

Александровна, Москва, 47 лет.

23.07.2023 12:09

Сахар в виде сахара не ем. Но его же добавляют везде ((
Булки тоже не ем. Иногда вредняшки из КФС, БК,макдачни.
Питание домашнее. Но не худеется(((

Москвичка Под Зонтиком, Москва, 47 лет.

23.07.2023 12:10

Елена, Россия, Москва писала:

В инете рецепты брали? Про мороженное из банана слышала, нахваливали что вкусно)

Очень вкусно, особенно с добавлением ягод
Смородина или вишня
Да, в интернете, нашла
Полно рецептов без сахара. Я еще и без сахзама ищу

Олег, Москва, 57 лет.

В отношениях

23.07.2023 12:11

Иван, Москва, м. Авиамоторная писал:

Предлагаю обсудить 2 темы - отказ от быстрых углеводов и распорядок дня. Поделитесь своим опытом, у кого успешно. У меня пока с 1 июля получилось отказаться от сахара и булок. Уже снилась 2 раза еда, составил график веса чтобы скидывать не более полкило в неделю. Ели больше килограмма будет уходить - нельзя так. Про график отдыха не получается пока.

Пойду схожу за пицей. )))

Елена, Москва, 51 год.

23.07.2023 12:11

Олег, Россия, Москва писал:

Пойду схожу за пицей. )))

Змей ты, искуситель)😂

Олег, Москва, 57 лет.

В отношениях

23.07.2023 12:13

Елена, Россия, Москва писала:

Змей ты, искуситель)😂

Мне можно. 12 кг потерял, теперь лишнего веса нет. Дети хотят пиццу у них то же все с весов в плрядке.

Елена, Москва, 51 год.

23.07.2023 12:16

Олег, Россия, Москва писал:

Мне можно. 12 кг потерял, теперь лишнего веса нет. Дети хотят пиццу у них то же все с весов в плрядке.

Где ты их потерял, на стройке и переезде?

Артём, Санкт-Петербург, 46 лет.

Модератор

Женат

23.07.2023 12:17

Потереть тему или нет...лайк за потереть)

Москвичка Под Зонтиком, Москва, 47 лет.

23.07.2023 12:19

Артём, Россия, Санкт-Петербург писал:

Потереть тему или нет...лайк за потереть)

Диктатор)

Георгий, Заводоуковск, 60 лет.

23.07.2023 12:23

Иван, Челябинск, 40 лет.

23.07.2023 12:23

Иван, Москва, м. Авиамоторная писал:

Фрукты ем. Мучное не

Тоесть полный отказ от синтетического сахара?

Артём, Санкт-Петербург, 46 лет.

Модератор

Женат

23.07.2023 12:23

Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:

Диктатор)

Был бы диктатор, ne sprashival))

Лия, Санкт-Петербург, 55 лет.

В отношениях

23.07.2023 12:24

Сказка, Россия, Москва писала:

Сахар лет 15 не ем. Без булочек вот не могу, одну в день на завтрак из отрубей или тост обязательно.

И еще кусок черного хлеба. В обед.
Не могу отказаться от хлеба

Сообщение отредактировала Лия, Россия, Санкт-Петербург (автор поста) 24.07.2023 07:14

Иван, Москва, м. Авиамоторная, 46 лет.

23.07.2023 12:27

Иван, Россия, Челябинск писал:

Тоесть полный отказ от синтетического сахара?

Да. Конфеты печеньки в том числе

Иван, Москва, м. Авиамоторная, 46 лет.

23.07.2023 12:29

Иван, Россия, Челябинск писал:

Тоесть полный отказ от синтетического сахара?

Терять начал вес быстрее графика. Поэтому остальное ем все подряд

Иван, Челябинск, 40 лет.

23.07.2023 12:38

Иван, Москва, м. Авиамоторная писал:

Терять начал вес быстрее графика. Поэтому остальное ем все подряд

Говорят сложнее сохранить чем потерять

Марина, Казань, 53 года.

23.07.2023 12:40

Почитала вас и стало совсем грустно... не буду я с вами худеть... если я еще и в еде буду себя ограничивать, ковыряться, что есть, что не есть, то выть захочется... а я хочу радоваться жизни...

Иван, Москва, м. Авиамоторная, 46 лет.

23.07.2023 12:48

Марина, Россия, Казань писала:

Почитала вас и стало совсем грустно... не буду я с вами худеть... если я еще и в еде буду себя ограничивать, ковыряться, что есть, что не есть, то выть захочется... а я хочу радоваться жизни...

Ниче не знаю. Радуйтесь.
Через 3 недели лично я начал чувствовать себя намного лучше, не учитывпя побочки в постоянном желании с-са, что конечно не хорошо, лучше поесть

Дмитрий, Москва, 43 года.