Приятная упитанность! Есть за что подержаться

Настя добрый вечер! Я год назад была на программе по стройности. С конца сентября и до января скинула 10 кг. Мне очень понравилась их программа. Я не была голодной. И очень спокойно обходилась без сладкого. А раньше мне очень сложно было отказаться.
Если нужны подробности напишите мне в личку подробнее расскажу. Там не только программа стройности там много чего интересного есть. По мимо того что делаешь себя еще красивее и стройнее 😊

На диету его. На лист капустный и варёный минтай)

Пожалейте Золушонка, как же работать будет на ТС?

Я когда нервничаю,во мне просыпается жрица, в основном ночная))) а когда веселая, сразу худею)

На самоистязание - в метро по эскалаторам ножками.

Я на стрессе худею, аппетит пропадает.

Пусть жиры в энергию перерабатывает

Да он же точно того этого

я ,получается , заедаю,но так было не всегда, - в юности наоборот аппетит пропадал от стресса

Привет, все плохо. Срываюсь и возвращаюсь

Это хороший вариант, я всегда заедаю стрессы

Это если уровень глюкозы будет выше 6 ммоль/л

Так ты худая, тебе торты на ночь можно есть😂

Если еле в дверь проходит, как ТС написала, то все ок с ним будет

Может у неё двери узкие

Сейчас выше 7 уже...все повышають нормы и повышають...

Лучше не порции сокращать, а улучшать вывод отработанных веществ из организма.

После 11 эклеров? Там и 15-20 может оказаться.

Ем все подряд. Золушонка и ТС можно отправить вагоны разгружать. И по худеют и денег заработают.