Уже почти кончился(
Могу,без хлеба,без выпечки,а вот без шоколада не могу..торт,это компромис..
Катюша ешьте, все что хотите, просто уберите перекусы и все, вес начнет снижаться ну и прогулки пешие тоже в этом помогают.
Мне тетка говорила: - "Ешь пока рот свеж", я думала ага, потом из за стрессов так похудела сама себя в зеркале однажды не узнала, набирала долго, сейчас вообще забила на это, ну правда, я не завтракаю, ничего не лезет кроме кофе, обедаю и все (зато в обед могу и пироженку навернуть, и тортик) с этими извергами - кондитерами у меня дома, без вариантов