С.Н. Лазарев писал, что первопричина диабета в постоянной напряженности. Нормальная реакция организма на стресс - выброс адреналина и сахара в кровь (быстрое питание для клеток). Соответственно, постоянный стресс приводит к развитию заболевания. Таким образом, стоит меньше переживать и нервничать, чтобы бороться с первопричиной заболевания, а не лечить последствия.

Хочу 4.9

А можно подробнее про нормы ТТГ? Какие они раньше были, интересно. Вот сейчас дают заключение по новым нормам, и вроде на бумажке всё хорошо, а человек мучается и ряду дать не может в чём причина.

Ну единичка всегда у меня была, норма прям пренорма. Толку то 😌. Была у меня клиентка, разговорились и после ее анализов уже не знаешь что и думать .. Как ей доктор сказать вы должны лежать помирать, а вы навеселе тут скачете. Так что не получается все свалить на ттг) есть невероятно больные по циферкам, а жизнерадостные, позавидуешь

Постепенно привыкнешь, я вот первые три дня жмурюсь, потом как семечки уже буду щелкать, на автомате. Вещь полезная. И это не дорого все

Все еще жду рец. брокколи и всякие там может быть солянки? Поварихи вроде у нас все отменные. Ну кроме хомяка 🐹 меня. Я по части хомячанья 😅😋

А сам прокол пальца не болезненный? У меня аж сердце замирает в этот момент и я вся в напряжении нахожусь
Из вены не боюсь сдавать, сижу на расслабоне всегда.

Страху больше. Я помню , вначале девочек по палате просила проколоть. Сама замирала и отворачивалась. Надо научиться расслабиться и получать удовольствие от процесса
Такая иголочка. Капелька 💧 крови 🩸 очень маленькая, засасывается вакуумом

я пришла к врачу и сказала, что не справляюсь, что диету туфта, что стрессы и пр. хочу что-то кардинального, иначе здоровье скоро рассыпется. он сразу назначил семавик по-моему, шприц, без рецепта. купила, довольна. да, есть побочка, но она такая смешная по сравнению с моими 3 беременностями, что считаю погрешностью. вес падает. правда, я сейчас в связи с потерей внезапной мужа ем оч мало.. и плюс на лекарстве, так вообще...

я жарю с добавлением слив масла и со специями... оч люблю цветную капусту

Сначала отварить же? Или прям так? Масло в конце или вначале чтоб не сгорело? На единичке? Двоечке?

сначала сварить конечно, прям в кипяток, на пару минут... потом на сковороду и потушить, на огне небольшом. скорее, 2 или 3. но плиты разные..


заморозку иногда и так жарила, сразу, но там вода выделяется и получается все равно больше пареное, чем жареное. в мультиварке тоже неплохо получается

Ещё мне пишут сливки можно. Прям так лить или взбивать? Если лить то сколько, опять же боюсь пригорит

Удовольствие?

ну наверное или сливки или сл масло. а то будет совсем жирно я сливки не люблю... взбивать не надо. и можно добавить воды... если прям сухо

Есть мульти. Но нет режима капусты😅 может режи. М Каши подойдет? Вроде можно туда заглядывать в процессе готовки, можно ж извлечь если что. Давно не кашеварила в ней

Да ...правильно , все в голове

режим тушение

Ну а как😌 брови вон кто щиплет , говорят даже кайфово . привыкаешь)) из всего кайф ловить