Вроде как и не реально?))

всё реально, главное ведь желание. С полетами вот сложности будут! )))

Как то вы мягко скажем утрируете Иван (без обид)
.... "проводящих по нескольку часов в день за железом..." Это уровень проф.спортсмена, уровня нац.чемпионата! таких 1/10тыс., это не реально вынести среднему человеку, к такому 5-10 лет идут! В чем отличие их от любых других? От тех что на вахте месяцами?
.... "Когда занимался борьбой .... он был где то в 2 раза больше меня..." ЖЖешь! )))) Зря что ли весовые категории придумали? Спортсмен уровня К.М.С. легко жмет лежа 1,5 своих веса.
.... "руки каменные, но дальше все..." значит он не утруждал себя тягой и приседаниями, НО был в 2 раза тяжелее, что при таком весе говорит о том, что он все время только жал лежа т.е. диспропорции= выходит он должен жать еще больше!
.... "ни выползти из под меня, просил пощады в общем..."
Значит билдер жмет= Х*2*1,5= 3 твоих веса (я думаю намного больше, учитывая описанные диспропрции)))) т.е. он ОДНОЙ рукой, лежа может поднять тебя и даже бросить (запас в 1,5раза!) Может он просто боялся Вас поломать? ))) примечание Х - (Ваш вес Иван)

Именно для этого и ходят в зал и видимо это нравится каким то женщинам, они все не пьют, не курят, да некоторые нарциссы.
Видимо ты кого то другого в зале встретил! )))) Да ты мог ухватить его на болевой, НО поверь при весе в 2 раза больше, тебе очень трудно будет даже схватить его за руку, ты просто НИКОГДА этого не пробовал! И слава богу, он тебя просто нечаянно раздавит!

Да он жал много, в борьбе не шарил. Корпус слабый. Ты не борец видимо. Там своя специфика.

конечно своя специфика, начнем с того, как он упал то? Тут еще все хуже, приседания у них со штангой 3-3,2 своих веса, этот был дохляк, пусть будет 2,5.
Значит Х*2*2,5 = 5ть твоих весов! Ну запрыгнешь ты на него... он заметит ч/з только когда переодеваться придет! У нас в зале, занимаются похожие по весу ребята, гантели у них 50-60кг и они их одной рукой поднимают на 10-12 раз.
Успеет тебя схватить даже одной рукой, просто поднимет над землей и что ты будешь делать!?
Сладко ты чешешь, ну с цифрами уж дал маху.
Даже дохляк - задрочер, никогда не державший гантели с весом Х*2, крайне сложный противник, если он удачно на тебя упадет трындец твоим ребрам и ничего тебе не поможет!

Так.... Не было задачи меня поднимать 1 рукой
Была задача победить. Он не справился.
Если все так хорошо как говоришь - почему качки не выступают в боксе и борьбе?
А я боролся с качками и на пальцах, борцовская борьба. Пальцы у них труха и как вата в основном.
Борьба, единоборства - там свои специфические нагрузки, от размера мышц мало зависит.

Упадет - да ничего скорее не будет именно спортсмену
А вот если он с непривычки хлопнется на пол - трындец кишкам там всяким. Всякие пленки и что поддерживает внутренние органы - сначала все очень больно было.

По поводу дохляка в 2 раза тяжелее профика - ничего не сделает. Там разница в классе в разы.

Я же писал выше, зря что ли весовые категории существуют, если у Вас равный вес, ты можешь как то двигаясь вокруг подловить уронить его и размотать, НО опять же при его силе (даже с равным весом) не впрямую, как только он тебя ухватит, если не успеешь вырваться - поломает.
Карелин яркий пример, он по суди билдер освоивший технику, поэтому ему нет и не было равных, он совместил, как думали, не совместимое!
Да они не поворотливые, порой медлительные, НО дааалеко не все! Есть что и на шпагат садятся и фляк делают и сальто, но это редкость большая.

Не расстраивай меня. Дай хоть поговорить на старость лет.