На нужды организма требуется примерно 1 - 1,2 литра жидкости (всё равно, чай, кофе или лимонад - в организме эти напитки распадаются на воду + микроэлементы). Примерно 600-800 миллилитров воды организм получает из пищи (да, да, не только из супов, но и из каш, овощей, фруктов). Остаётся выпить ещё пару стаканов.
А всё, что больше 1 - 1,2 литров, выводится из организма. Как говорят врачи, идёт работа мочевого пузыря. Поэтому если человек пьёт 2 - 3 литра жидкости в сутки, то 0,8 - 1,8 литра из него выливается.

У Даши живот,как у взрослого,выпьет) не обижайте ее)

Последние 3 месяца стараюсь пить больше воды. Чай, кофе крайне редко, иногда травяные чаи. Первое время заставляла себя больше пить, сейчас уже легче. Раньше очень мало употребляла жидкости, это привело к серьёзным последствиям.

Не, точно лопну)

Так в пиво самая лучшая вода идёт. Там от свойств воды зависит все. Вот моё глубокое убеждение, что в пиве вода получше будет чем та, которой разбавляют порошки при производстве соков, про воду из крана и бутелированую вообще не говорю. Пишут везде, что бутелированную разливают из того же крана очень часто.

Ты на фото стала какая-то другая, крутая)) худая не хочу писать, здесь это ругательство)) в форме))

Не пью воду от слова совсем.
И никогда не пила, кроме как в школе из под крана после урока физ-ры

А мы нальём и отойдём

Коля, не мели ерундой

Согласна. Природа совершенна. И человек тоже. Организм сам в состоянии брать из пищи всё, что ему нужно. А чего в пище нет, он сам подскажет))
Мне кажется дело в в том, что кто-то попробовал воду пить по утрам и у него состояние улучшилось - и давай эту идею всем рассказывать и рекомендовать. Все организмы разные.

Уже который день он .

Да?

Я думала, чтобы похудеть, надо не жрать, а оказываеца воду надо пить

Если запивать, то больше влезет еды чего в сухомятку))

Смотря какая. У нас, что с родника, что с крана - одинаковая течёт. С родника даже жёстче. Закипела и белая плёнка сверху.

Я про хороший))

Даш, пропей АЕвит. Витамин А отвечает за состояние кожи. Е это витамин молодости.

Пью много воды, зимой литра полтора, летом и три могу выпить. Мне вкусно. У нас хорошая вода из под крана течет из артезианской скважины. Жестковатая, но очень вкусная.
Ничем другим я не напиваюсь. Даже после кофе или чая хочется водички глотнуть.
Но кожа на руках все равно сохнет, и на лице иногда местами.
А муж вообще воду не пьет. Когда проблемы со здоровьем возникли, прямо заставляла по часам пить минералку. Как захорошело, опять воду пить перестал.

Не всем подходит аевит, не для всех типов кожи

Спасибо, так приятно)))