Попробуйте несколько дней водного голодания. После него всё такое вкусное..., даже свежий репчатый лук. А уж Ваша диета вообще покажется царской едой.
И, кстати. Если исключить сахар, и сильно уменьшить соль, то через некоторое время в принципе все вкусы становятся ярче. А если выйти на морозец и приличную физическую нагрузку дать организму, то тоже все вкусным кажется. Без всякого голодания
Голодание в принципе противопоказано при заболеваниях жкт, диабетикам , например
Про "в принципе" - неправда. Всё зависит от конкретного заболевания. И нужно соблюдать технику голодания, не все знают, что как попало голодать нельзя. Мне помогало.
Про "в принципе" - неправда. Всё зависит от конкретного заболевания. И нужно соблюдать технику голодания, не все знают, что как попало голодать нельзя. Мне помогало.
Ну, хорошо, что Вы знаете ))) не буду за вас волноваться
Тема для поныть.🙄
Я не ем колбасу, торты, пельмени, алкоголь, Фаст-фуд и многое другое. Теперь ещё и кофе придется исключить. Без кофе особенно тяжело, но оказалось, что у меня от него почки перестают нормально работать.
Иду по магазину, и такое впечатление, что меня привели на экскурсию в музей (на пытку), где можно только смотреть, руками трогать запрещено. Ну я же взрослый человек, должна же быть сила воли. И результат есть ощутимый уже от диеты.
Что сделать, чтоб не сдаться и опят
Тема для поныть.🙄
Я не ем колбасу, торты, пельмени, алкоголь, Фаст-фуд и многое другое. Теперь ещё и кофе придется исключить. Без кофе особенно тяжело, но оказалось, что у меня от него почки перестают нормально работать.
Иду по магазину, и такое впечатление, что меня привели на экскурсию в музей (на пытку), где можно только смотреть, руками трогать запрещено. Ну я же взрослый человек, должна же быть сила воли. И результат есть ощутимый уже от диеты.
Что сделать, чтоб не сдаться и опят
А я все ем: и колбасу, и пельмени, и торты, и фастфуд иногда, и без кофе жить не могу) но не толстею, во всяком случае, не так, чтобы это портило фигуру. Может, дело в количестве этой самой еды? Ешь все, но не так много. И больше движения.
П.с. уверена, что тема чисто пофлудить, но совет реальный.
П.п.с Попробуй на каждое свое сообщение на форуме делать хотя бы приседание)) уверена, эффект не заставить себя ждать))
Сообщение
отредактировала Ольга, Россия, Москва (автор поста) 13.02.2023 09:41
Тема для поныть.🙄
Я не ем колбасу, торты, пельмени, алкоголь, Фаст-фуд и многое другое. Теперь ещё и кофе придется исключить. Без кофе особенно тяжело, но оказалось, что у меня от него почки перестают нормально работать.
Иду по магазину, и такое впечатление, что меня привели на экскурсию в музей (на пытку), где можно только смотреть, руками трогать запрещено. Ну я же взрослый человек, должна же быть сила воли. И результат есть ощутимый уже от диеты.
Что сделать, чтоб не сдаться и опят
Нужно с темой Кирилла, обеденить, эту тему.
" Старость 1000500-ый выпуск"🤭
Нечего нельзя, хожу в магазин смотреть на то что нельзя, пока зрение не отказало . 😖🤯🤕🧐
Сообщение
отредактировал Константин, Россия, Москва (автор поста) 13.02.2023 08:02
Тема для поныть.🙄
Я не ем колбасу, торты, пельмени, алкоголь, Фаст-фуд и многое другое. Теперь ещё и кофе придется исключить. Без кофе особенно тяжело, но оказалось, что у меня от него почки перестают нормально работать.
Иду по магазину, и такое впечатление, что меня привели на экскурсию в музей (на пытку), где можно только смотреть, руками трогать запрещено. Ну я же взрослый человек, должна же быть сила воли. И результат есть ощутимый уже от диеты.
Что сделать, чтоб не сдаться и опят