да и потом зачем напиваться

Я не против бокала хорошего вина к отличному ужину) Изредка)

Такое вообще не понимаю и не приветствую

а еще апперетивчик и дижестивчик

Полагаю, ты не за рулем) Иначе не позволял бы себе такие « вольности»))

не люблю водить машину

Погода - дрянь. Сделала себе баблти на стевии и кокосовом молоке как второй завтрак. Вчера прикупила тапиоку и заправку китайскую острую к салату!

У меня завтрак в тайском спа сегодня ))

Овсянка, сэр?))

Вот эту заправку можно просто всухую съесть. Там же арахис и перчик Чили с кунжутом?

Господи, ну нельзя такое выкладывать! Я же сейчас сбегу с работы! Хочу с мужчиной в спа! Оба такие расслабленые-довольные потом чаек попивать…. Одной не интересно этот момент проживать. Ты куда вообще ходишь?

Да! Правильно начинаю утро - с воды и овсянки уже 5-й день! Дальше не буду себе изменять до Дубая - там овсянки нет 😂

Да. Я половину перца сожрала просто так, орехи не трогаю пока ) на банке в килоджоулях энергетическая ценность, тут брала https://www.wildberries.ru/catalog/218435427/detail.aspx?targetUrl=LC&size=347739015 Просто этим посыпают мой любимый салат в Чихо с баклажанами. То есть это у меня будет острая сухая заправка на печеные баклажаны в обед.

Перец способствует сбросу веса. Кайенский

Я не могу овсянку больше одного дня есть Она мне потом сниться начинает😀

Я очень толерантна к ней. Просто миксую разными добавками и каждое утро она с новым вкусом! Тут полезность для меня важна - нужно выравнивать работу поджелудочной, а это достигается только приятными ей продуктами.

Кисель, гречу добавь к утреннему рациону)

Отлично! А арахис острый в кунжуте я найду кому скормить 😂 что-то сейчас подумала, что такая заправка будет отлично и на обычной яичнице смотреться 🧐 …надо идти работать, а не придумывать кулинарные шедевры Ира, ты еще не замужем

Еще люблю перловку с овощами)